Top 21 Studios für Pilates in Stuttgart

Eng: This course is designed to renew your entire body and mind. There is no better time to create harmony between them. Get ready to exercise all your muscle groups and feel alive. The course is suitable for all levels. max 8 people

Adresse:

Dorotheenstraße 7, 70173 Stuttgart

Pilates Studio Einzelunterricht bietet Dir die Möglichkeit ein intensives, nur auf Dich abgestimmtes Pilates Studio GeräteTraining, das ganz nach Deinen Bedürfnissen ausgerichtet ist, zu erhalten. Wir werden gemeinsam Deine Trainingsziele definieren. So kannst du an Deinen persönlichen Zielen mit effektiver Unterstützung arbeiten, abgestimmt auf deine körperlichen Voraussetzungen. Dieses individuelle Übungsprogramm kann als Einstieg in die BASI® Pilates Methode dienen, Deine Gesundheit stärken und Deine Kenntnisse vertiefen – Deine Zeit, allein für Dich. Solltest Du verhindert sein oder vielleicht krank, sage bitte Deinen Termin mindestens 24 Stunden vorher ab. Andernfalls müssen wir Dir diesen Termin in Rechnung stellen.

Adresse:

Plochinger Straße 91, 73730 Esslingen am Neckar

Check Out Our Bring a Friend 2 For 1 Special Course! Join our Reformer Pilates "Bring a Friend" class for an intensive workout that combines the principles of Pilates with cardio and strength training. It’s designed to help you burn calories and build a toned, strong body. This powerful combination will elevate your fitness and bring visible results fast. We promise! Please Note: · With booking this class you will automatically book a second spot for your friend as well. · This course is not suitable for pregnant clients beyond the first trimester and may not be appropriate for recently postpartum clients or individuals with pelvic floor, abdominal, knee, ankle, or foot injuries. What to Bring: Your friend of course :-) & Please wear grippy socks.

Adresse:

Hospitalstraße 19, 70174 Stuttgart

Eng: This course is designed to renew your entire body and mind. There is no better time to create harmony between them Max 6 People

Adresse:

Dorotheenstraße 7, 70173 Stuttgart

Die Reformer Gruppe beinhaltet maximal 5 Personen die gemeinsam nach individualisierten Plänen zeitgleich trainieren, unabhängig vom Alter-, Geschlecht- und Fitnessniveau . Gemeinsam aber doch individuell!!!!

Adresse:

Plochinger Straße 91, 73730 Esslingen am Neckar

In dieser Klasse sind alle herzlich willkommen, die schon mal auf dem Reformer waren und nicht ganz Beginner sind. Die Gruppenstunden finden ab drei Personen statt. Falls sich keine drei Personen zusammen finden, wird deine Einheit von deiner 10er-Karte oder Member gut geschrieben. Bei Einzel Tickets sollte man sich bitte bei uns melden.

Adresse:

Gerberstraße 3, 70178 Stuttgart

Der Beckenboden hält, stützt und schützt die inneren Organe, wirkt bei der Atemkoordination mit und spielt für die aufrechte Körperhaltung eine wichtige Rolle. Übungen zur Kräftigung, Dehnung, Mobilisation, Entspannung und Wahrnehmung tragen dazu bei, die Beckenbodenmuskulatur gezielt auch im Alltag einzusetzen und eventuell bestehende Probleme im Bereich unterer Rücken, Becken und Iliosakralgelenke, zu lösen. Beweglichkeit für deine Brustwirbelsäule und Lockerungen für den Schulter-Nackenbereich sind eine Wohltat für den oberen Rücken. Dieser Kurs ist ein Rundum-Wohlfühlprogramm für deinen Rücken! Dieser Kurs ist für Frauen und Männer jeden Alters. Willkommen sind alle, die sowohl präventiv vorbeugen wollen, als auch mit schon eventuell vorhandenen Beschwerden, z.B. nach der Schwangerschaft, Senkungsprobleme, Prostata etc. Verbesserungen erzielen wollen.

Adresse:

Bahnhofstraße 61, 71409 Schwaikheim

Der Beckenboden hält, stützt und schützt die inneren Organe, wirkt bei der Atemkoordination mit und spielt für die aufrechte Körperhaltung eine wichtige Rolle. Übungen zur Kräftigung, Dehnung, Mobilisation, Entspannung und Wahrnehmung tragen dazu bei, die Beckenbodenmuskulatur gezielt auch im Alltag einzusetzen und eventuell bestehende Probleme im Bereich unterer Rücken, Becken und Iliosakralgelenke, zu lösen. Beweglichkeit für deine Brustwirbelsäule und Lockerungen für den Schulter-Nackenbereich sind eine Wohltat für den oberen Rücken. Dieser Kurs ist ein Rundum-Wohlfühlprogramm für deinen Rücken! Dieser Kurs ist für Frauen und Männer jeden Alters. Willkommen sind alle, die sowohl präventiv vorbeugen wollen, als auch mit schon eventuell vorhandenen Beschwerden, z.B. nach der Schwangerschaft, Senkungsprobleme, Prostata etc. Verbesserungen erzielen wollen.