Top 16 Studios für Fitness in Böblingen

Du willst mit viel Spaß und flotter Musik deine überflüssigen Pfunde verlieren und deinen Körper wieder mehr straffen? Wieder in „Form“ kommen? Du willst Bauch-Beine-und Po wieder straffen und dazu Spaß haben? Du hast dir zum Ziel gesetzt, wieder einen straffen Körper und einen starken Beckenboden zu haben? Du hast deine Rückbildung abgeschlossen und möchtest gemeinsam mit anderen Mamis und deinem kleinen Schatz etwas für ich tun? Dann Herzlich Willkommen im Mama-Sporty-Kurs. Daniela, 5-fache Mama, trainiert bei flotter Musik Bauch, Beine, Po und auch den Rest. Sie kräftigt dich mit deinem eigenem Körpergewicht, Tera-Bändern, Pilates-Bällen, Gewichten, Tubes, … Du aktivierst und stärkst somit deine gesamte Körpermuskulatur! Dein Baby / Kind darf mit dabei sein und du kannst es unter Anleitung in die Übungen integrieren. Für Krabbelkinder und ältere Kinder gibt es eine Spielecke mit vielen Spielsachen! So haben beide Spaß am Kurs. Keine Angst – es werden keine sportlichen Höchstleistungen erwartet oder gefordert. Jede Mami trainiert ihren Körper so, wie es ihr in dieser besonderen Situation möglich ist und gemeinsam werden wir am Ende des Kurses fitter und aktiver sein! Bitte bring leichte Hallen-Sportschuhe mit! Bitte beachte, dass du für die Betreuung deines Schatzes selbst verantwortlich bist. Du kannst flexibel zwischen den Mama-Fitness-Kursen, Pilates, weiteren Kursen und Zumba wechseln.

Adresse:

Reinhold-Schick-Platz 3-1, 71083 Herrenberg

1:1 Session: In unseren individuell anpassbaren 1:1 Personal Training Sessions steht dein persönlicher Fortschritt im Vordergrund. Unsere erfahrenen Trainer bieten dir ein intensives Ganzkörpertraining, das speziell auf deine Bedürfnisse und Ziele abgestimmt ist. Unterschiedliche Schlagkombinationen an der Pratze, variable Intervalle am Boxsack und integrierte Ganzkörperübungen sorgen für ein Workout, das dich fordert und vor Kraft strotzt. Unsere 1:1 Sessions sind flexibel buchbar, sodass du jederzeit und ohne langfristige Bindung trainieren kannst. Reserviere deine Session im Voraus und freue dich auf ein persönliches Trainingserlebnis, das dich auf das nächste Level bringt.

Adresse:

Seidenstraße 20, 70174 Stuttgart

Open Gym

Adresse:

Stichstraße 35, 71069 Sindelfingen

Workout of the Day, auch WOD genannt. <p>Wir beginnen den Kurs mit einem gemeinsamen Warm-Up, Kraft- oder Skill Teil und einem gemeinsamen, täglich wechselnden Workouts in einer Gruppe von maximal 6 Teilnehmern.

Adresse:

Stichstraße 35, 71069 Sindelfingen

Dieses Open Gym findet zeitgleich zu Kursen in unserem Open Gym Bereich statt.

Adresse:

Stichstraße 35, 71069 Sindelfingen

Workout of the Day, auch WOD genannt. <p>Wir beginnen den Kurs mit einem gemeinsamen Warm-Up, Kraft- oder Skill Teil und einem gemeinsamen, täglich wechselnden Workouts in einer Gruppe von maximal 6 Teilnehmern.

Adresse:

Stichstraße 35, 71069 Sindelfingen

Dieses Open Gym findet zeitgleich zu Kursen in unserem Open Gym Bereich statt.

Adresse:

Stichstraße 35, 71069 Sindelfingen

Unsere Endurance Class fokussiert sich auf den Aufbau von Ausdauer durch intensive Cardio-Übungen wie Ski Ergometer, Rudern, Laufen und Intervalltraining. Ideal, um die Herz-Kreislauf-Fitness zu steigern und die persönliche Ausdauerleistung zu verbessern. Our Endurance Class focuses on building stamina through high-intensity cardio exercises such as ski ergometer, rowing, running, and interval training. It's ideal for boosting cardiovascular fitness and improving personal endurance levels.

Adresse:

Röhrer Weg 2, 71032 Böblingen