Day 17: Reformer on the Mat
Video
Sport
Online Klasse
Dauer
25 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
The City Pilates Studio
Lehrer:in
Bea
Verfügbarkeit nach Kauf
1 Jahr
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 120,00 € | Pilates Self Care Challenge (24 Workout Videos-on-Demand) |
Inhalt
Ein kreativer Pilates Flow, der die Reformer Übungen auf die Matte bringt. Du wirst deine Muskeln spüren und richtig Spaß haben mit unterschiedlichen Variationen für den ganzen Körper.
Optionales Equipment: Thera Band
Über den Trainer/Lehrer
Bea hat Pilates schon vor einigen Jahren für sich entdeckt und war sofort von der effektiven Trainingsmethode begeistert. In ihren Stunden legt sie besonders Wert auf eine Mischung aus Kräftigung, Flexibilität und Kontrolle, um all die wunderbaren Vorteile von Pilates zu spüren.
