BODYwork vom 28.11.24
Preis
8,50 € | Einzelticket |
8,50 € | Einzelticket 45 Min. Kurs |
40,00 € | 5er Karte für 45 Min. Kurse |
79,00 € | 10er Karte für 45 Min. |
39,00 € / Monat | 12 Monate Membership |
44,00 € / Monat | 6 Monate Membership |
49,00 € / Monat | 3 Monate Membership |
Inhalt
BODYwork ist ein abwechslungseiches Ganzkörpertraining, bei dem je nach Kurseinheit Kurzhanteln/Wasserflaschen oder anderes Equipment ins Workout integriert werden. Du trainierst deine Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und das ganz ohne Sprünge. Ein perfektes Ganzkörperworkout, dass die Fettverbrennung ankurbelt, deinen Körper formt, strafft und definiert.
Equipment:
- eine Matte
- einen Stuhl
- optional zwei Slider oder Mikrofasertücher oder ähnliches
Das Nachhollink-Video ist bis zum 31.08.25 online!