Vinyasa Yoga: Twists - Part 3
Video
Sport
Vinyasa Yoga
Dauer
60 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Mascha Trietsch Yoga
Lehrer:in
Mascha
Verfügbarkeit nach Kauf
2 Wochen
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 10,00 € | Einzelticket |
| 10,00 € | Probestunde |
| 15,00 € | Drop-in 60/90 Min |
| 70,00 € | 5er Card |
| 45,00 € / Monat | Membership Light |
| 55,00 € / Monat | Membership Unlimited |
Inhalt
60 Minuten Vinyasa Yoga mit dem Thema Twists. In dieser dritten Klasse zum Monatsthema erwarten dich einige Twists der letzten zwei Wochen und ein paar neue Twists und Übergänge. Mit dabei sind zum Beispiel wieder die volle Version von Parivrtta Parsvakonasana, Ardha Matsyendrasana (Ashtanga Version), Parsva Bakasana und optional auch Eka Pada Koundinyasana I (die wir beim letzten Monatsthema Armbalancen schon dabei hatten :).
Halte dir zur Unterstützung für die tiefen Twists und Binds gerne einen Gurt bereit, oder etwas das du als Gurt nutzen kannst (z.B. Gürtel, langes Handtuch, etc.).
Ich wünsche dir viel Spaß mit der Klasse!
Dies ist eine Aufzeichnung der online live Klasse von Dienstag Abend dem 17.12.2024.
