Early Bird "Breathwork & Yin Yoga"
Video
Sport
Yoga
Dauer
30 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Yinyasa School
Lehrer:in
Tanja
Verfügbarkeit nach Kauf
36 Stunden
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 8,50 € | Einzelticket |
Inhalt
Starte sanft in deinen Tag. Zu Beginn verbinden wir uns mit unserer Atmung und bringen diese ganz natürlich ins Gleichgewicht. Entspannte Yin Yoga Übungen runden diese Morgen-Session ab und du beginnst deinen Tag ausgeglichen und voller guter Energie.
Hilfreich sind: Yoga Bolster und Blöcke. Alternativ gehen auch Kissen und Decken.
