Vinyasa Yoga: Twists - Part 1 | klassische Twists & Parsva Bakasana | 03.12.2024
Video
Sport
Vinyasa Yoga
Dauer
60 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Mascha Trietsch Yoga
Lehrer:in
Mascha
Verfügbarkeit nach Kauf
2 Wochen
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 10,00 € | Einzelticket |
| 10,00 € | Probestunde |
| 15,00 € | Drop-in 60/90 Min |
| 70,00 € | 5er Card |
| 45,00 € / Monat | Membership Light |
| 55,00 € / Monat | Membership Unlimited |
Inhalt
60 Minuten Vinyasa Yoga mit dem Thema Twists. In dieser Klasse erwarten dich klassische Twists in stehenden und sitzenden Posen, sowie Parsva Bakasana als Armbalance mit Twist. Die Twists sind eingebettet in eine ruhige und ausgewogene Sequenz mit sanftem warm up, Sonnengrüßen, Ashtanga-style stehenden Posen, sitzenden Asanas, Rückbeugen, einer Umkehrhaltung und einer Endentspannung. Ich wünsche dir viel Spaß mit der Klasse.
Dies ist eine Aufzeichnung der online live Klasse von Dienstag Abend dem 03.12.2024.
