STRONG CIRCUIT 24 Min - Schulter Kraft und Stabilität
Video
Sport
Zirkeltraining
Dauer
24 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
MOTIVITY
Lehrer:in
Jenni H.
Verfügbarkeit nach Kauf
24 Stunden
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 7,00 € | Einzelticket |
| 18,00 € | Videothek Wochenkarte |
| 25,00 € | Videothek Monatskarte (1 Monat) |
| 60,00 € | Videothek Monatskarte (3 Monate) |
| 79,00 € / Monat | Mitgliedschaft (ermäßigt) |
| 89,00 € / Monat | Mitgliedschaft |
Inhalt
In diesem Zirkeltraining liegt der Fokus Kraft und Stabilität für deinen Schultergürtel. 3 Übungen, 3 Runden plus Warm Up und Slow Down.
Viel Freude beim Üben!
Empfohlenes Zubehör:
2 Blöcke
1 kleines Loop-Resistance Band
1 langes Loop-Resistance Band oder Theraband oder zwei Wasserflaschen
Optional 1 Yoga Gurt (Alternativ das lange Resistance Band)
Über den Trainer/Lehrer
- Inhaberin MOTIVITY - Functional Yoga / LYT Yoga Lehrerin
