Preis

Inhalt

Mit Klarheit und Intention möchte ich dieses neue Jahr mit euch beginnen und feierlich begrüßen. Die Visionsarbeit ist seit vielen Jahren Teil meines Lebens und meiner alljährlichen, persönlichen Rituale zum Jahresbeginn. Viele meiner Manifestationen in meinem Leben haben hier begonnen, in meinem Geist, als Bilder und Visionen.

Dazu gehört das bewusste Reflektieren, Journaling, Meditation aber auch Mindmapping sowie die freudvolle, kreative Krönung: das Kreieren eines persönlichen Visions-Boards für das neue Jahr.

Gemeinsam werden wir noch einmal bewusst das alte Jahr ehren, um mit den wichtigsten Erkenntnissen mutig daraus hervorzugehen.

Erkenne dich als kraftvolle Schöpfer*in deines eigenen Lebens an und lerne die Magie einer klaren Absicht kennen. Was möchtest du 2023 erschaffen? Worauf möchtest du dich fokussieren? Was hält dich noch zurück? Diese und weitere kraftvolle Fragen werden wir bewegen. Tritt mit deiner Seele in Kontakt um eine inspirierende Vision für das Jahr 2023 zu kreieren.

Dieser Workshop ist für dich geeignet, wenn du Lust hast mit mir und vielen Gleichgesinnten, mit Klarheit, Freude und Intention ins neue Jahr zu starten :)

Let’s make the magic happen!

Inhalte dieses Workshops werden sein:

• • Eine sanfte Morning Yoga Session (keine Vorerfahrung nötig)
• • Reflexionsfragen & Journaling* • Visions-Meditation für das neue Jahr
• • Begegnung und Sharing in Kleingruppen
• • Freie Bewegung und Tanzen, um körperliche und geistige Begrenzungen loszuwerden
• • Kreatives ‚Visions-Board’ Basteln für 2023 (bitte ca. 1-2 Std. außerhalb des Workshops einplanen)
• • Meditations-Begegnung mit deinem höchsten Selbst* • Kreiere eine klare Absicht / dein Sankalpa für 2023
• • ‚Visions-Board‘ Vorstellung in Kleingruppen
• • Mantra singen & das Leben feiern

Was du für diesen Workshop brauchst:

• • 1 Yogamatte
• • Gemütliche Kleidung
• • Yoga Tools sind empfehlenswert (1 Bolster, Decke, 2 Blöcke, Augenkissen/ Schal ) alternativ kannst du auch mit Kissen von deiner Couch praktizieren
• • Notizbuch / Tagebuch
• • Stifte in verschiedenen Farben
• • 1 Din A4-Blatt

Für das Visions-Board:

• • 1 Din A3-Blatt / oder zwei Din A4-Blätter, die du zusammenkleben kannst
• • 5-10 Zeitschriften die du ‚zerstören‘ kannst, möglichst unterschiedliche Themenbereiche (Mode, Reisen, Kochen, Yoga etc., je nach deinen Interessen)
• • 1 Schere
• • 1 Klebestift
• • Malstifte (Bunt und/oder Filzstifte)

Preis: 99 Euro / insgesamt 6 Std. Workshop (plane bitte außerdem weitere 1-2 Std. außerhalb der Workshop-Zeit für die Kreation deines Visions-Boards ein)

Wichtige Hinweise: Ja, den Workshop kannst du auch buchen wenn du nicht live dabei sein kannst! Du kannst den Workshop dann einfach in deinem Tempo in den darauf folgenden Tagen nachholen als idealen Start für 2023.

Über den Trainer/Lehrer

Wanda Badwal ist eine international bekannte Yoga- und Meditationslehrerin, Speakerin und Autorin. Wanda ist eine leidenschaftliche "Vollzeit-Yogi", die ihr Leben der Yoga Tradition, der täglichen Selbstpraxis, inneren Arbeit der persönlichen Weiterentwicklung gewidmet hat. Sie lebte und studierte die Philosophie und Praktiken des traditionellen, tantrischen Hatha Yoga und Ayurveda für mehrere Jahre auf Bali und in Indien und absolvierte zahlreiche Schulungen, Workshops, Coachings und Tausende von Unterrichtsstunden. Ursprünglich wurde sie zur professionellen Musikschauspielerin ausgebildet. Nach Jahren der Medienpräsenz als Schauspielerin und Model wendet sich die ehemalige Germany’s Top-Model-Kandidatin nach innen. Während Wanda über eine breites Spektrum an Erfahrungen verfügt, liegt ihre Stärke in ihrer ganzheitlichen Herangehensweise an Yoga - die Kombination einer vollständigen Praxis von: Asana ( Körperübungen ), Pranayama ( Atempraxis ), Mantra und Meditation in ihren Klassen. Mit ihrer authentischen Persönlichkeit und ihrem breiten Spektrum an Yoga-Wissen unterrichtet und stärkt sie viele ihrer Schüler, ist eine wichtige Inspiration für ihre Follower und verkörpert eine frische, junge Stimme für die moderne spirituelle Bewegung. Wanda liegt es am Herzen Yoga mit ganzheitlichen und spirituellen Ansatz weiterzugeben als Tradition, Philosophie, spiritueller Lebensweg - ganz im Sinne ihres Mottos „Yoga beyond the Asana“