Yoga fürs Büro | Mobility Flow mit dem Stuhl
Video
Sport
Yoga
Dauer
30 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Expanding Yoga Academy
Lehrer:in
Shanaz
Verfügbarkeit nach Kauf
1 Monat
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 6,00 € | Einzelticket |
| 17,90 € / Monat | Videothek Abo (ein Monat) |
| 140,00 € / Monat | 50h Asana Elegance Mini Yogalehrer Ausbildung & Online Videothek (6 Monate) |
Inhalt
Brauchst du einen kurzen Refresher für deinen Körper während du eine Pause machst vorm Rechner? In dieser kurzen 30 min. Sequenz führe ich dich durch einen kleinen aber feinen Mobility Flow für deine Gelenke. Keine Vorkenntnisse sind dazu nötig.
