RESTORATIVE YOGA - Teil IV - Hüfte ● 31.05.2022
Preis
20,00 € | Einzelticket |
45,00 € | STARTER ANGEBOT |
150,00 € | PRÄVENTIONSKURS |
150,00 € | 8er Karte - 12 Monate |
150,00 € | 8er + 2 Angebotskarte* - 4 Monate |
35,00 € / Monat | YCBA @home-Abo Unlimited |
49,00 € / Monat | YCBA-ABO basis flexi |
89,00 € / Monat | YCBA-ABO plus flexi |
Inhalt
Restorative Yoga ist Stressabbau und Regeneration pur. Unterstützt durch Bolster und Decken bringst du deinen Körper in so entspannte Haltungen, dass auch dein Geist dem Loslassen nicht widerstehen kann. Damit die Positionen ihre nährende und beruhigende Wirkung voll entfalten können, geben wir uns in dieser Praxis ganz viel Zeit. Nach der Klasse fühlst du dich wie nach einem Kurzurlaub. Restorative Yoga ist für Jeden geeeignet, ohne Vorerfahrungen ● Wir wünschen Dir viel Freude mit dieser Sequenz ● Om Shantih!
Über den Trainer/Lehrer
Eine Yogastunde ist für mich wie eine Reise, die wir gemeinsam unternehmen und die doch jeder für sich selbst erlebt. Als Lehrerin ist es mir wichtig, den Rahmen zu gestalten und die Reiseroute vorzuschlagen. Dabei achte ich auf ein angemessenes Maß an Herausforderung und Entspannung. Gleichzeitig lasse ich jedem Schüler Raum für die eigene Praxis, eigene Erfahrungen, individuelle Reflexion und Wachstum.