Videothek VINYASA FLOW - Muladhara Chakra ● 02.11.2021

VINYASA FLOW - Muladhara Chakra ● 02.11.2021

Video
Sport
Vinyasa Yoga
Dauer
75 min
Level
Intermediate
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
YCBA Prenzlauer Berg
Lehrer:in
Marcel
Verfügbarkeit nach Kauf
1 Woche
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Preis

20,00 €Einzelticket
45,00 €STARTER ANGEBOT
150,00 €8er Karte - 12 Monate
150,00 €8er + 2 Angebotskarte* - 4 Monate
35,00 € / MonatYCBA @home-Abo Unlimited
49,00 € / MonatYCBA-ABO basis flexi
89,00 € / MonatYCBA-ABO plus flexi

Inhalt

Chakra Wochen in der YCBA: Reise mit uns im November und Dezember durch die sieben Chakren Teil I - Das Muladhara Chakra - Wurzelchakra - befindet sich am unteren Ende der Wirbelsäule, im Beckenboden, Steißbeinbereich. Es steht für Erdung, Festigkeit, Ruhe, und Ausdauer. Also für die Fähigkeit, in dieser physischen Welt ruhig, gelassen und geerdet zu sein. ● Wir wünschen Dir viel Freude mit dieser Sequenz ● Om Shantih!

Über den Trainer/Lehrer

„Ich unterrichte gern eine Form des Yoga, in der die Positionen in Ruhe aufgebaut und länger gespürt werden können.“ Vom Stil her geprägt durch Ashtanga und Anusara-Yoga, sind Marcels Einheiten etwas kraftvoller und flowiger.