Early Bird Yoga - No judgement, gönn deinem inneren Kritiker einen Tag Urlaub
Video
Sport
Yoga
Dauer
30 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Yinyasa School
Lehrer:in
Tanja
Verfügbarkeit nach Kauf
36 Stunden
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Preis
| 8,50 € | Einzelticket |
Inhalt
Entspannte Morgen-Praxis um in deine Kraft zu kommen. Wir beginnen mit sanftem Yin Yoga und mobilisieren anschließend den Körper um ihn gut auf den Tag vorzubereiten.
Das Mantra für diese Praxis lautet: "No judgment - alles darf genau so sein wie es ist.".
Hilfsmittel: Kissen, Bolster, Blöcke.
