Hatha Yoga mit Julie vom 10.07.2024
Video
Sport
Hatha Yoga
Dauer
60 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Yogaschule Susann Vogel
Lehrer:in
Julie
Verfügbarkeit nach Kauf
13 Wochen
Dieses Video ist im Moment nicht kaufbar.
Inhalt
Dehnung der Beinrückseite
Lösen von Blockaden in der Wirbelsäule
Stärkung der Tiefenmuskulatur in den Armen und im Schulterbereich
Anregung des Stoffwechsel- und Entgiftung-Prozesses
Hilfsmittel: 2 Blöcke
