Teaser - Workshop Gesunder Schlaf
Video
Sport
Gesundheitstraining
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Gipfelkurs
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
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Preis
| 0,00 € | Einzelticket |
Inhalt
WORKSHOP GESUNDER SCHLAF ONLINE!
Du fühlst dich häufig unausgeschlafen, bist unausgeglichen, hast häufig das Problem, dich auf der Arbeit zu konzentrieren oder im Sport lässt sich die angestrebte Leistung einfach nicht umsetzen? In unserem Online Workshop von GIPFELKURS zeigen wir dir, wie du deinen Schlaf und damit auch deine Leistung verbessern kannst! In 10 Videos mit über 50 Minuten Laufzeit bekommtst Du alle Informationen zu Hormonen, der perfekten Schlafumgebung, dem Einfluss der Ernährung und vieles mehr!
