MORGENYOGA - Energie fürs Neue Jahr ● 30min
Preis
35,00 € / Monat | YCBA @home-Abo Unlimited |
49,00 € / Monat | YCBA-ABO basis flexi |
89,00 € / Monat | YCBA-ABO plus flexi |
Inhalt
Wir wünschen Dir viel Freude mit dieser Sequenz ● Om Shantih!
Über den Trainer/Lehrer
Die Kraft und Energie, um ganz loszulassen und neue Wege zu gehen - das möchte ich Dir in meinen Stunden weitergeben. Das ist das Potential, was im Yoga und in uns Allen steckt. Manchmal müssen wir uns daran erinnern & dabei möchte ich Dir helfen. Ich unterrichte einen kraftvollen Hatha Yoga und Vinyasa Flow mit einem Fokus auf Alignment sowie Pranayama. Bei meinen Prenatal Klassen geht es etwas sanfter zu - hier liegt der Fokus auf Entspannung, aber auch Kräftigung des Körpers, um für die Anforderungen der Schwangerschaft körperlich und mental gewappnet zu sein.