Preis

Inhalt

Dieser Kurs widmet sich allen Aspekten, die mit dem Element Luft verbunden werden. Wir üben uns im vierten Dharana, der tiefen Konzentration über das vierte der fünf Prinzipien und führt Dich zu Deinen besten Eigenschaften. Der Dharana Flow "Element Luft" wird mit Mudras verbunden, die das Element unterstützen. Am besten ist es, Du übst die Dharanas regelmäßig.

Über den Trainer/Lehrer

Seit über 30 Jahren dem Yoga mit ganzem Herzen verbunden. Anja gibt Yoga mit Leidenschaft und Begeisterung für Philosophie und gesunde Körperpraxis an ihre Schüler weiter. Neben Kursen und den privaten Einzelstunden unterrichtet sie als Anatomie Dozentin in der Yoga Lehrausbildung im Yogaforum Düsseldorf. Workshops ergänzen das Angebot, um Deine Yogapraxis zu verbessern.