Warm-up mit Jenny
Video
Sport
Flexibles Training
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Polestructions
Lehrer:in
Jenny
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 0,00 € | Einzelticket |
Inhalt
Jenny zeigt euch ein Warm-up, das ihr vor allen Kursen nutzen könnt, um gut ins Training starten.
Achtet bitte für jedem Training darauf, dass die Muskeln warm sind, um Verletzungen vorzubeugen. Und trinkt genug. Und passt auf euch auf. Und schickt Fotos und Videos von eurem Zu-Hause-Training. Und fühlt euch gedrückt. Wir vermissen euch!
