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Emotionen sind Energie in Bewegung, sie brauchen Raum und Aufmerksamkeit um fließen zu können, so wird Energie frei und Blockaden lösen sich oder entstehen erst gar nicht.

Können Emotionen nicht fließen kostet das viel Lebensenergie.

In dieser Praxis wollen wir ins fließen kommen & annehmen was da ist. Der Fokus liegt auf Hüftöffner & dem Sakralbereich, wo wir energetisch den Sitz unserer Emotionen finden.

zum Abschluss erwartet dich einen Meditation im Liegen (Wasserfall-Meditation)