Hatha Yoga all Level
Preis
12,00 € | Einzelticket |
15,00 € / Monat | Videos unlimited |
Inhalt
Diese Hatha Yoga Stunde mit Devi Claudia ist für alle Level geeignet. Du kannst vertrauensvoll loslassen und Kraft durch Entspannung erhalten. Übe achtsam und bewusst. Was dich in dieser Hatha Yoga Stunde zum Thema, Vertrauensvoll loslassen und Kraft durch Entspannung erhalten, erwartet: Anfangsentspannung Pranayama (Atemübungen) Surya Namaskar (Sonnengtruß) Asanas (Körperstellungen) Shavasana (Tiefenentspannung)
Dauer 90 Min.