Videothek YIN & FASZIEN Hüfte & Schultern ● 06.08.2024

YIN & FASZIEN Hüfte & Schultern ● 06.08.2024

Video
Sport
Yin Yoga
Dauer
75 min
Level
Alle Level
Anbieter/Studio
YCBA Prenzlauer Berg
Lehrer:in
Alice
Verfügbarkeit nach Kauf
1 Woche
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Preis

20,00 €Einzelticket
45,00 €STARTER ANGEBOT
150,00 €PRÄVENTIONSKURS - 8x
150,00 €8er Karte - 12 Monate
150,00 €8er + 2 Angebotskarte* - 4 Monate
35,00 € / MonatYCBA @home-Abo Unlimited
49,00 € / MonatYCBA-ABO basis flexi
89,00 € / MonatYCBA-ABO plus flexi

Inhalt

Wir wünschen Dir viel Freude mit dieser Sequenz ● Om Shantih!

Über den Trainer/Lehrer

"Der mentale Aspekt im Yoga und die meditative Wirkung auf unseren Körper, wenn wir die Atmung mit der Bewegung verbinden, fasziniert mich. Der Moment auf der Matte gehört ganz mir, hier verbinde ich mich jedes mal wieder mit mir selbst, ganz achtsam und ganz im Hier und Jetzt.“ Und genau das möchte Alice auch Ihren Schüler:innen mitgeben. Ihr ist es wichtig jede:n einzelne:n Schüler:in auf der Yogamatte ‚abzuholen' und vor allem die Freude an der Bewegung zu kultivieren. Damit aus dem ‚muss' ein ‚will' wird.