Sukhasana - 5 Übungen für den Schneidersitz
Preis
9,00 € | Einzelticket |
25,00 € | 1 Woche Unlimited |
59,00 € | Probemonat |
79,00 € | Zehnerkarte - Online |
29,00 € / Monat | 12 Monate Online Kurse |
35,00 € / Monat | 1 Monat Online Kurse |
89,00 € / Monat | 1 Monat Unlimited |
Inhalt
Hast du Schwierigkeiten im Schneidersitz oder auch im Schmetterling zu sitzen? In dieser kleinen Übungsabfolge zeige ich dir 5 Übungen, um hieran zu arbeiten.
Benötigte Hilfsmittel:
- evtl. Decke als Sitzerhöhung
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