Videothek Sukhasana - 5 Übungen für den Schneidersitz

Sukhasana - 5 Übungen für den Schneidersitz

Video
Sport
Yoga
Dauer
16 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Yoga am Rhin
Lehrer:in
Kim
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
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Preis

9,00 €Einzelticket
25,00 €1 Woche Unlimited
59,00 €Probemonat
79,00 €Zehnerkarte - Online
29,00 € / Monat12 Monate Online Kurse
35,00 € / Monat1 Monat Online Kurse
89,00 € / Monat1 Monat Unlimited

Inhalt

Hast du Schwierigkeiten im Schneidersitz oder auch im Schmetterling zu sitzen? In dieser kleinen Übungsabfolge zeige ich dir 5 Übungen, um hieran zu arbeiten.

Benötigte Hilfsmittel:

  • evtl. Decke als Sitzerhöhung

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