Videothek Yoga auf dem Stuhl mit Susann vom 13.06

Yoga auf dem Stuhl mit Susann vom 13.06

Video
Sport
Hatha Yoga
Dauer
60 min
Level
Alle Level
Anbieter/Studio
Yogaschule Susann Vogel
Lehrer:in
Susann
Verfügbarkeit nach Kauf
13 Wochen
Dieses Video ist im Moment nicht kaufbar.

Inhalt

Kräftigung der Tiefenmuskulatur, Beckenboden, dehnen rückwärtige Faszienkette, entspannen Nacken- und Schultermuskulatur, Augenbewegungen.