Training: Bewegter Rücken - Modernes Rückentraining
Video
Sport
Rückenfit
Dauer
60 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Dr. Gunda Slomka
Lehrer:in
Gunda
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 20,00 € | Einzelticket |
Inhalt
Ein modernes, dynamisches Rückentraining im Rhythmus der Musik. Weiche fließende Bewegungsverbindungen versorgen die Gelenke, lösen Spannungen, setzen Kraft- und Stabilitätsimpulse für die Belastungskompensation, die Widerstandskraft, die Beschwerdefreiheit und große Bewegungsfreude im Alltag. Seit vielen Jahren ein Erfolgs-Kurskonzept. Wecke die Energie deines Rückens! Das Video zeigt eine Zoo-Aufnahme des Online-Kurses vom 02.03.2023.
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