Prä-und Postpartaler Flow
Video
Sport
Pränatales und Postnatales Training
Dauer
27 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Jana Pilates
Lehrer:in
Jana
Verfügbarkeit nach Kauf
1 Jahr
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 5,90 € | Einzelticket |
| 9,90 € / Monat | Monats-Abo Online |
Inhalt
Egal ob schwanger oder postpartum (ab 6 Wochen nach vaginaler Geburt, 8 Wochen nach Sectio), dieser Flow bringt dich in Verbindung mit Körper und Geist.
Genieße die fordernden Übungen für deinen ganzen Körper.
Disclaimer:
Die in diesem Übungsprogramm enthaltenen Informationen sind nicht als Ersatz für medizinische oder professionelle Beratung gedacht. Jana Sczesny übernimmt keine Verantwortung für Verletzungen, die durch die hier präsentierten Informationen verursacht wurden. Bitte konsultieren Sie einen Arzt, bevor Sie ein Trainingsprogramm beginnen. Dieses Video stellt keine medizinische oder professionelle Fitnessberatung dar, sondern bietet lediglich Vorschläge für Übungsroutinen.
