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Schmerzfrei durch Bewegung

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Über uns

Hallo und schön, dass du mich gefunden hast!

Ich bin Hellei und unterrichte seit mehr als 25 Jahren. Als vielseitig ausgebildete Liebscher & Bracht® Bewegungstherapeutin, Faszien- und Group-Fitnesstrainerin unterstütze ich Menschen dabei, ihre ganz persönlichen körperlichen "Baustellen" aufzuspüren und mit mir gemeinsam an ihnen zu arbeiten - entweder in der Gruppe oder im Einzeltraining.

Meine Kompetenzen:

  • Bewegungslehrerin für Liebscher & Bracht Übungen®
  • Faszientrainerin (Akademie für Sport und Gesundheit)
  • Group-Fitness-Instructor B-Lizenz (IFAA Fitness Akademie)
  • ICG® Pro Level Indoor Cycling Instructor
  • Dance-Step Instructor (People in Motion)
  • Event Expertin für Robinson/TUI

Ich freue mich, dich zu motivieren und dich mit meinem Wissen auf deinem Weg zu unterstützen! 

Ausstattung

  • VENUE_AMENITY_SANITARY

    Duschen

  • VENUE_AMENITY_GASTRONOMY

    Essen

  • VENUE_AMENITY_SHOP

    Shop

  • VENUE_AMENITY_WELLNESS

    Wellness

  • VENUE_AMENITY_LOCKERROOM

    Umkleiden

  • VENUE_AMENITY_PARKING

    Parkplatz

  • VENUE_AMENITY_CARDPAYMENT

    Kartenzahlung

Standort

Florastraße 2 , 41539 Dormagen

Bewertungen

rating

5.0

1 Rezensionen

Raumqualität

5.0

Freundlichkeit & Service

5.0

Sauberkeit

5.0

Atmosphäre

5.0

Preis-Leistung

5.0

User headshot

Daniela

vor 4 Tagen

sehr individuelles Training, geht auf Probleme ein und findet immer eine andere Alternative. Kein Training ist gleich und vor allem nicht langweilig, sie lässt sich immer wieder was neues einfallen. 100% Weiterempfehlung


Weitere hilfreiche Informationen

Über das Team

Meine Präsenzkurse finden vorwiegend im Therapiezentrum Dormagen statt. Das Therapiezentrum arbeitet interdisziplinär und dort sind viele verschiedene Experten unter einem Dach zu finden, u.a. auch Ergotherapie, Logopädie, medizinische Fitness.

Häufig gestellte Fragen

Komme bei deinem ersten Besuch gerne 10 Minuten früher, sodass wir uns kurz kennenlernen können und ich mit dir ein kurzes Anamnese-Gespräch führen kann.
Bitte bringe deine eigene Matte und etwas zu Trinken mit. Alle weiteren Materialien stelle ich dir zur Verfügung.

Angebotene Sportarten und Aktivitäten

  • Yoga

  • Indoor-Cycling

  • Rückenfit

  • Personal Training

  • Funktionelles Training

  • Faszientraining

  • Mobility

  • Online Klasse

  • Faszienyoga

  • Rückenyoga

  • Gesundheitstraining

  • Yoga für Golfer:innen

  • Liebscher & Bracht


Wusstest du, dass dich dein Arbeitgeber bei deiner Sportroutine unterstützen kann? Weitere Infos