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purefreude yoga

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    Bergstraße 33 , 48143 Muenster

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    Über uns

    Herzlich willkommen bei purefreude yoga, dem wahrscheinlich kleinsten und feinsten Yogastudio in Münster! Hier hast du die Möglichkeit, zu entspannen, Kraft zu tanken und mit Freude Gelassenheit zu entwickeln.

    Deine Auszeit und dein Raum für modernes Yoga:

    In kleinen, persönlichen Gruppen (maximal acht Teilnehmende) erlebst du Hatha Yoga mit Vinyasa- und Anusara-Elementen sowie Einflüssen aus Sporttherapie, Fitness und anderen Yogastilen. Die purefreude yoga Praxis ist eine Ode an deinen Körper, das Atmen und das Da-Sein.

    Dein Mehrwert:

    - Körperbewusstsein: Lerne, deinen Körper als dein Zuhause zu erfahren und ihn sorgsam zu pflegen. 

    - Qualitative Auszeit mit achtsamen und meditativen Momenten.

    - Werkzeuge und Techniken erlernen, um achtsam fit zu sein. 

    - Entdecke dein inneres Strahlen, indem du Beweglichkeit und Flexibilität förderst und Leichtigkeit auch in herausfordernden Situationen erlebst. 

    Das Wie für deine Umsetzung:

    Durch bewusste Körperarbeit, saubere Ausrichtung, eine Prise Humor sowie Disziplin nimmst du deine körperlichen, mentalen und emotionalen Grenzen besser wahr, kann sie akzeptieren und gegebenenfalls überwinden – in deinem eigenen Tempo.

    Kleine Extras:

    Aktive Füße sind der Schlüssel zum Wohlbefinden. Daher bietet purefreude yoga auch Fußtherapie an. Für grundlegendes Vertrauen in die eigene Standfestigkeit, für Flexibilität, Ausbalanciertheit und nachhaltige Mobilität. Neben Entspannung und Flexibilität braucht es auch Muskelkraft, um nachhaltig gesund zu sein; dafür gibt es das „Power to the Yogis“ Zirkeltraining.

    Mach dich bereit für eine bereichernde Reise auf und neben der Matte.

    https://purefreude.yoga/

    Ausstattung

    • VENUE_AMENITY_SANITARY

      Duschen

    • VENUE_AMENITY_GASTRONOMY

      Essen

    • VENUE_AMENITY_SHOP

      Shop

    • VENUE_AMENITY_WELLNESS

      Wellness

    • VENUE_AMENITY_LOCKERROOM

      Umkleiden

    • VENUE_AMENITY_PARKING

      Parkplatz

    • VENUE_AMENITY_CARDPAYMENT

      Kartenzahlung

    Standort

    Bergstraße 33 , 48143 Muenster

    Team

    Teacher headshot

    Kacha

    Zirkeltraining

    Yoga

    + 11

    Teacher headshot

    Vertretung

    Hatha Yoga

    Yoga

    + 2

    Bewertungen

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    (Noch keine Bewertungen)

    Raumqualität

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    Freundlichkeit & Service

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    Sauberkeit

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    Atmosphäre

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    Preis-Leistung

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    Weitere hilfreiche Informationen

    Über das Team

    Kacha führt ruhig und mit fröhlicher Leichtigkeit durch die Stunde. Dabei kann die Praxis sowohl sanft als auch fordernd werden. Ihre Stunden zeichnen sich durch eine verständnisvolle und spielerische Beschäftigung mit dem Körper aus, die Raum für eine innere Weiterentwicklung gibt. Aus körperlicher Gelassenheit kann dann geistige Ruhe entstehen, und man geht mit neuer Energie aus der Klasse.

    Häufig gestellte Fragen

    purefreude yoga ist zentral in Münster gelegen und bietet dir individuelle, sich stets entwickelnde Betreuung, sowie eine vertrauensvolle, authentische und persönliche Atmosphäre. purefreude yoga ist für dich, wenn du … … Freude an Bewegung hast und kleine bis größere Herausforderungen schätzt. … du deinen Körper besser kennenlernen und ihn zum besten Zuhause überhaupt machen magst. … dich „erst jetzt“ für Yoga interessierst. … sportliche:r Yoga-Anfänger:in bist (deinen Körper also schon ganz gut durch deinen Sport kennst) und einen Ausgleich suchst. … bereits Yoga-Erfahrung hast, aber noch kein:e Vollblut-Yogi:ni bist. purefreude yoga ist sanft fordernd – ein guter Mix aus modernem Yoga. Für eine achtsame Fitness in Körper, Geist und Seele. Die Idee hinter dem Namen und dem Raum für Yoga ist es, dir einen Rahmen zu geben, in dem du dich, deinen Körper und deinen Geist/deine Gedanken erfährst und annehmen lernst. Und das mit Freude an deiner eigenen Weiterentwicklung. Der Name ist aus dem tiefen Gefühl für die Wirkungen des Yoga entstanden. Wenn das mit dir resoniert, bist du hier richtig.
    purefreude yoga ist exklusiv für Kleingruppen bis maximal acht Personen. Daher ist alles etwas persönlicher und individueller ausgerichtet. Es gibt Kompaktkurse, mit Warteliste und offene Klassen zum flexiblen Reindropen. Jegliche Buchung wird per Überweisung oder gegebenenfalls per Karte vor Ort beglichen. Schau gern auf der Webseite vorbei, wenn du mehr über die Kursformate und das Herz von purefreude yoga erfahren willst: https://purefreude.yoga/
    Für deine Yogastunde brauchst du nichts weiter (Matte, Sitzkissen, Blocks, Gurte und Decken liegen im Raum für dich bereit); es sei denn, du bevorzugst dein eigenes Equipment, dann darfst du das natürlich mitbringen. Wenn dir schnell kühl wird, denke an etwas Langärmliges, Socken, deine eigene Decke o.ä..
    https://purefreude.yoga/neu-hier ⬅︎ bitte lies dir die Details zum ersten Besuch. Das Studio öffnet seine Tür 15 Minuten vor Beginn der jeweiligen Stunde. Abweichungen sind in der Kursbeschreibung vermerkt.
    Die Stornierungsbedingungen sind in der jeweiligen Kursbeschreibung definiert.

    Angebotene Sportarten und Aktivitäten

    • Yoga

    • Zirkeltraining

    • Personal Training

    • Massage

    • Wellness

    • Hatha Yoga

    • Anusara Yoga

    • Präventionskurs

    • Kräftigung der Muskeln

    • Hatha-Vinyasa

    • Vinyasa Flow

    • Retreats

    • Workshop

    • Fußgymnastik

    Preise ab

    0,00 €

    Wusstest du, dass dich dein Arbeitgeber bei deiner Sportroutine unterstützen kann? Weitere Infos