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Online Hatha Yoga Studio

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Über uns

Hi!

Ich möchte dieses Online Studio nutzen um eine fast ausgestorbene Art von Yoga nach Deutschland zu bringen. Hatha Yoga ohne Flow. Eher eine Art "Stop&Go" Yoga, wie es in Indien ursprünglich praktiziert wurde und heute noch viel praktiziert wird. Das bietet die Möglichkeit die Asanas wirklich zu verinnerlichen, sowohl ihren Energiefluss, als auch ihre Ausführung.

Die Basis meiner Lehre und Praxis ist Achtsamkeit und in Kontakt mit unserem Körper zu sein. Dadurch schaffen wir die Grundlage für jede erfolgreiche Therapie und geben dem Körper die Möglichkeit sich selbst zu heilen.

In meinen Stunden schaue ich auf Dich und praktizieren nicht selbst. Es ist mir sehr wichtig, dass meine Aufmerksamkeit bei Dir ist, sowie ich es von meinen Basketball Trainern erfahren durfte. Aus diesem Grund habe ich auch die Online Stunden auf maximal 8 Teilnehmer limitiert.

Kamera Positionierung:

Um die bestmögliche Erfahrung für Dich zu garantieren, empfehle ich Dir Deine Kamera vorab gut zu positioniere, damit ich besser beobachten kann und Dir Korrekturen mitgeben kann. Dafür ist es hilfreich die Kamera auf die langen Mattenseite auszurichten, so wie Du den/die Lehrer*in sehen würdest im Studio. Zusätzlich stell sicher, dass die Kamera unten Deine Matte im Blick hat und oben Deine Finger, wenn du die Arme ausstreckst. Zu den Seiten brauchst du auch etwas mehr Raum als nur die Matte. Es ist also mit einer üblichen, integrierten Laptopkamera sicherlich 1,5-2m Abstand zur Matte notwendig um das sicherzustellen. Ich weiß, dass ist bereits eine große Herausforderung in den meisten Wohnungen, weil wir kaum freien Raum zulassen, doch es wäre auch eine erste super Praxis, dass in Deinem zu Hause sicherzustellen. Raum zuzulassen ohne ihn direkt füllen zu müssen, klingt nach wahrem Yoga für mich.

Ausstattung

  • VENUE_AMENITY_SANITARY

    Duschen

  • VENUE_AMENITY_GASTRONOMY

    Essen

  • VENUE_AMENITY_SHOP

    Shop

  • VENUE_AMENITY_WELLNESS

    Wellness

  • VENUE_AMENITY_LOCKERROOM

    Umkleiden

  • VENUE_AMENITY_PARKING

    Parkplatz

  • VENUE_AMENITY_CARDPAYMENT

    Kartenzahlung

Team

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Yoga

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Raumqualität

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Freundlichkeit & Service

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Sauberkeit

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Atmosphäre

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Preis-Leistung

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Weitere hilfreiche Informationen

Über das Team

Hallo, mein Name ist Tim. Ich habe meine Bestimmung in der Erforschung menschlicher Erfahrungen und der Suche nach dauerhaftem Friedens gefunden.

Meine Suche begann mit einer Vielzahl von Meditationsretreats, buddhistischen Klosterdiensten und Besuchen bei Meditationslehrern von den USA über England, Deutschland, Indien, Myanmar, Nepal und Sri Lanka. Während dieser Zeit erlebte ich die „Dunkle Nacht der Seele“, wie Johannes sie nennt, und ich begann meine Suche nach neuen Methoden, um einen leichteren Zugang zu meinen Herausforderungen zu finden.

So bin ich zu Yoga, Familienaufstellung und verschiedenen Therapien gekommen. Um meinen eigenen Weg zu intensivieren habe ich mich entschieden, dass ich mich intensiver mit den Themen auseinandersetzen möchte. Aus diesem Grund und weil ich gerne durch meine Erfahrungen anderen Menschen helfen wollte, habe ich mich weitergebildet zum Yogalehrer (Rishikesh, Indien), Yogatherapeuten (Mysore, Indien), Familienaufsteller (Deutschland) und bilde mich aktuell in einem Therapieverfahren (Compassionate Inquiry in Canada / Online) aus.

Nichtsdestotrotz liegen meine Wurzeln immer noch in der ursprünglichen Praxis der Meditation - der reinen Beobachtung des Geistes und dies spiegelt auch einen großen Teil meiner Yogalehre wieder in der es in erster Linie um Achtsamkeit / Bewusstheit geht, Fokussierung auf den Atem, Genauigkeit der Asana.

Angebotene Sportarten und Aktivitäten

  • Yoga

Schnuppern ab

2,00 €

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Preise ab

12,00 €

Wusstest du, dass dich dein Arbeitgeber bei deiner Sportroutine unterstützen kann? Weitere Infos