Noch3 – Personal Training & Functional Fitness
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Über uns
Im Herzen Kölns erwartet dich mit dem Noch3 ein einzigartiges Trainingserlebnis. Wir bieten dir Personal Training, Functional Training und eine Vielzahl an Fitnesskursen in einer angenehmen, entspannten und familiären Atmosphäre. Unser Studio ist mehr als nur ein Ort zum Trainieren – wir verstehen uns als "Spielplatz für Erwachsene", wo Fitness Spaß macht und du über dich hinauswachsen kannst.
Unser Expertenteam besteht aus qualifizierten Sportwissenschaftlern und erfahrenen Personal Trainern, die einen ganzheitlichen Trainingsansatz verfolgen. Wir kümmern uns nicht nur um dein Training, sondern bieten dir im Personal Training auch umfassende Unterstützung in den Bereichen Trainingsplanung, Regeneration und Ernährung. Alles ist individuell auf deine Bedürfnisse zugeschnitten, damit du deine persönlichen Fitnessziele optimal erreichen kannst.
Das Kursprogramm im Noch3 ist umfangreich und in Köln einzigartig. Ob Calisthenics, Mobility, Kampfsport, Akrobatik, Krafttraining oder HIIT (High-Intensity Interval Training) – bei uns findest du garantiert das Richtige für dich. Unser vielfältiges Angebot deckt alle Fitnessbedürfnisse ab und ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Du hast die Flexibilität, verschiedene Trainingsoptionen auszuprobieren und das Kursprogramm zu finden, das am besten zu deinen Vorlieben und deinem Zeitplan passt.
Ein besonderes Merkmal des Noch3 ist unsere starke Community. Hier trainierst du nicht allein, sondern wirst Teil einer motivierenden Gemeinschaft Gleichgesinnter. Unsere Philosophie ist es, den Athleten in dir zu wecken und dabei den Fokus auf ganzheitliche Fitness und persönliche Entwicklung zu legen.
Wir laden dich herzlich ein, noch heute Teil unserer Fitness-Community zu werden und selbst zu erleben, wie wir dein Training zu einem besonderen Erlebnis machen. Beim Noch3 findest du nicht einfach nur ein Gym, sondern einen Ort, an dem du ganzheitlich und mit Freude an deiner Fitness arbeiten kannst. Egal, ob du deine ersten Schritte in der Fitnesswelt machst oder schon ein erfahrener Athlet bist – wir haben das passende Programm für dich und freuen uns darauf, gemeinsam mit dir den Athleten in dir zu entdecken und zu fördern.
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Standort
Probsteigasse 29 , 50670 Köln
Bewertungen
4.7
53 Rezensionen
Raumqualität
4.6
Freundlichkeit & Service
4.9
Sauberkeit
4.5
Atmosphäre
5.0
Preis-Leistung
4.7
Collin
vor 5 Tagen
Die Stunde war leider nicht was ich mir versprochen hatte. Es ist ein kleines und süßes Studio, jedoch war der Trainer etwas überfordert und unsortiert.
Saskia
vor 5 Tagen
Schöne Atmosphäre, kleines Studio, der Calesthenics-Kurs war nicht so gut :)
Oleg
vor 7 Monaten
Ich liebe dieses Gym. Top Kurse, super Coaches, tolle Atmosphäre. Kann ich uneingeschränkt weiterempfehlen.
Francesco
vor 12 Monaten
sehr nett und sehr freundlich
Weitere hilfreiche Informationen
Über das Team
Das Herz von Noch3 ist unser außergewöhnliches Team, das das Studio zu einem einzigartigen Ort für dein Training macht. Hier erfährst du mehr über die Menschen, die dich auf deinem Fitnessweg begleiten werden:
- Vielfältige Expertise: Unser Team setzt sich aus Sportwissenschaftlern, erfahrenen Coaches und leidenschaftlichen Bewegungsenthusiasten zusammen. Diese Mischung garantiert dir eine fundierte und abwechslungsreiche Trainingsbetreuung.
- Wissenschaftlicher Hintergrund: Unsere Sportwissenschaftler bringen aktuelles Fachwissen in dein Training ein. Sie verstehen die Biomechanik des Körpers und können dir erklären, warum bestimmte Übungen effektiv sind.
- Praxiserfahrene Coaches: Die erfahrenen Trainer in unserem Team haben jahrelange Praxis in verschiedenen Sportarten und Trainingsmethoden. Sie wissen, wie man Techniken richtig vermittelt und dich zu Höchstleistungen motiviert.
- Bewegungsenthusiasten: Unsere Teammitglieder leben das, was sie lehren. Ihre Begeisterung für Bewegung und Fitness ist ansteckend und wird dich inspirieren, deine eigenen Grenzen zu überwinden.
- Ganzheitlicher Ansatz: Das Team versteht Fitness als ganzheitliches Konzept. Neben dem Training erhältst du auch Unterstützung in Bereichen wie Regeneration und Ernährung.
- Individuelle Betreuung: Jedes Teammitglied ist darauf spezialisiert, auf deine individuellen Bedürfnisse und Ziele einzugehen. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, du findest hier die passende Unterstützung.
- Kontinuierliche Weiterbildung: Unser Team bildet sich ständig weiter, um dir die neuesten und effektivsten Trainingsmethoden anbieten zu können.
- Gemeinschaftsgefühl: Die Trainer schaffen eine familiäre Atmosphäre im Studio. Sie fördern den Austausch zwischen den Mitgliedern und tragen so zum einzigartigen Community-Gefühl bei.
- Kreativität und Innovation: Das Team bringt ständig neue Ideen ein, um das Trainingsprogramm abwechslungsreich und herausfordernd zu gestalten. Sie machen das Noch3 zu deinem "Spielplatz für Erwachsene".
- Persönliche Leidenschaft: Jedes Teammitglied bringt seine eigene Geschichte und Leidenschaft für Fitness mit. Das macht jede Interaktion authentisch und inspirierend.
Unser engagiertes Team freut sich darauf, dich kennenzulernen und gemeinsam mit dir den Athleten in dir zu wecken. Sie stehen dir mit Rat und Tat zur Seite, um deine Fitnessziele zu erreichen und dein Training zu einem bereichernden Erlebnis zu mac
Häufig gestellte Fragen
1. Was macht Noch3 – Personal Training & Functional Fitness besonders?
2. Was sollte ich für meinen ersten Besuch wissen?
3. Muss ich eigenes Equipment mitbringen oder ist es möglich etwas auszuleihen?
4. Was soll ich tun, wenn ich gebucht habe, aber doch nicht kommen kann?
5. Was sollte ich sonst noch wissen?
Angebotene Sportarten und Aktivitäten
Fitness
Gymnastik
Kampfsport
Turnen
Yoga
Kung Fu
Tai Chi
Bodybuilding
Olympic Weight Lifting
Zirkeltraining
Personal Training
Funktionelles Training
Schlingentraining
Gruppenangebote
Akrobatik
Acroyoga
HIIT
Athletik Training
