Marie-Luise Kupper Ernährungsberatung & Yoga

Tolle gemütliche Versnstaltung. Danke

Schwangerschaftsyoga bei Marie ist eine wunderbare Möglichkeit, mich als werdende 2fach Mama in der Schwangerschaft sowohl körperlich als auch mental zu unterstützen. Die sanften, speziellen Übungen helfen dabei die Muskulatur zu stärken, Verspannungen zu lösen, aber auch eine Verbindung zu schaffen zum eigenen Körper und dem ungeborenen Kind. Besonders schätze ich die eingeplante Zeit für Entspannungsübungen und das Marie von ihren Erfahrungen und Geschichten aus ihren Alltag mitbringt. Danke das ich schon in der 1ten Schwangerschaft von dir lernen und dich schätzen durfte (:

Ich habe bei Marie sowohl ein Beikostseminar als auch einen Mama-Baby-Yogakurs besucht und kann euch beides wärmstens empfehlen! Mit Marie macht alles richtig Spaß, sie leitet Gruppen kompetent und motivierend an, weiß so viel über die Themen Ernährung, Beikost und Rückbildung und ist noch dazu super sympathisch. Vor dem Seminar hatte ich echt Respekt vor dem großen Thema Beikost und danach war ich total motiviert und bin mit einem guten Gefühl und vielen Ideen in diese neue Phase mit meinem Baby gestartet… Beim Yoga können wir Mamas gut angeleitet unsere Körper trainieren, aber auch in verschiedenen Entspannungsübungen mal zur Ruhe kommen und die Babys werden an verschiedenen Stellen richtig süß mit einbezogen in die Übungen, sind aber auch sehr gut mit Spielzeug versorgt. Auch Marie kann, falls man das wünscht, die Babys mal hoch nehmen… Sodass ich wirklich mal entspannen konnte, was bei vielen anderen Babykursen nicht so leicht ist. Herzlichen Dank dafür, liebe Marie!