Enso Studio Online

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Über uns

NAMASTÈ!

Du suchst einen Ort, an dem du dich erholen und neue Energie tanken kannst? Dann bist du bei Enso genau richtig!

Wir bieten eine große Auswahl an Yogakursen, von Kursen für Einsteiger über Yin- und Restorative-Kurse für diejenigen, die eine sanftere Praxis wünschen, bis hin zu starken Vinyasa-Flow und Pilates Kursen. Auch Zumba/ QiGong Liebhaber, Kinder, Kleinkinder und Teenager können sich bei Enso bewegen und dehnen. Außerdem gibt es Kurse für Schwangere und Massagen und natürlich 200h/300h Yogalehrer-Ausbildungen, Workshops und Retreats.

Mit hochqualifizierten Lehrern, vielen offenen Kursen und großzügigen Räumlichkeiten ist das Enso ein ruhiger Ort, um dem Stress der Stadt zu entfliehen und deine innere Ruhe wiederzufinden.

Das Enso Studio Friedrichshagen liegt direkt am Anfang der Bölschestraße, der
Haupt- und Einkaufsstraße Friedrichshagens, gegenüber vom S-Bahnhof
Friedrichshagen (S3) und neben dem Kino UNION.

Viele unserer Kurse kannst Du aber auch online von überall besuchen.

Wir freuen uns auf Dich!

Dein Enso Studio Team

Ausstattung

  • VENUE_AMENITY_SANITARY

    Duschen

  • VENUE_AMENITY_GASTRONOMY

    Essen

  • VENUE_AMENITY_SHOP

    Shop

  • VENUE_AMENITY_WELLNESS

    Wellness

  • VENUE_AMENITY_LOCKERROOM

    Umkleiden

  • VENUE_AMENITY_PARKING

    Parkplatz

  • VENUE_AMENITY_CARDPAYMENT

    Kartenzahlung

Weitere Standorte

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Bewertungen

rating

4.9

3 Rezensionen

Raumqualität

unfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating score

4.7

Freundlichkeit & Service

5.0

Sauberkeit

5.0

Atmosphäre

5.0

Preis-Leistung

5.0

User headshot

Nicole

vor einem Jahr

Sehr angenehm


User headshot

Nataly

vor 2 Jahren

Nataly


User headshot

Fernando

vor 2 Jahren

Super


Weitere hilfreiche Informationen

Über das Team

Alle Ensō Yogalehrer verfügen über eine solide Yogalehrer-/ Pilateslehrer-Ausbildung und haben langjährige Erfahrungen im Unterrichten von Kursen. Doch noch wichtiger ist, dass sie das Yoga / Pilates nicht nur unterrichten, sondern auch leben, lieben und immer Schüler bleiben. Dies garantiert einen authentisch, einheitlichen Unterrichtsstil, der durch die jeweilige Persönlichkeit des Lehrers geprägt ist. 

Unsere Lehrer stehen vor und nach jedem Kurs gerne für Fragen zur Verfügung.

Füsun Folger (Gründerin)

Dreifache Mutter, Yogalehrerin, Unternehmerin und Ausbildungsleiterin.

Füsun Folger gründete 2016 enso yoga Berlin. Ihre Vision ist, Yoga allen zugänglich zu machen, von berufstätigen Großstädtern, über werdende Mütter bis hin zu Kindern. Seit 2022 bildet die Yoga Alliance (RYT200) zertifizierte Yogalehrerin zudem hochqualifizierte Yogalehrer:innen aus.

Als Lehrerin und Ausbilderin möchte Füsun ihre Schüler:innen ermutigen, positive Veränderungen herbeizuführen und ihrem Leben die Richtung zu geben, die wirklich zu ihnen passt. Auf dass im besten Fall nicht erst mit Mitte 40 das große Reflektieren beginnt, sondern optimalerweise schon vorher. Ein regelmäßiges kurzes Innehalten im Rahmen einer Praxis oder Meditation helfe dabei – und würde, davon ist Füsun überzeugt, vielen Menschen guttun und sie mehr die Fülle des Lebens spüren lassen…

Häufig gestellte Fragen

Wir bieten eine große Auswahl an Yogakursen, von Kursen für Einsteiger über Yin- und Restorative-Kurse für diejenigen, die eine sanftere Praxis wünschen, bis hin zu starken Vinyasa-Flow und Pilates Kursen. Auch Zumba/ QiGong Liebhaber, Kinder, Kleinkinder und Teenager können sich bei Enso bewegen und dehnen. Außerdem gibt es Kurse für Schwangere und Massagen und natürlich 200h/300h Yogalehrer-Ausbildungen, Workshops und Retreats.
Ganz egal, wo Du gerade bist. Du kannst von überall an unseren Online Live Stream Klassen teilnehmen. Alle Klassen findest Du auf unserem Online Kursplan. Du brauchst dafür: – dein Handy oder deinen Laptop – Zoom App (kostenlos) auf deinem Handy oder Laptop (unbedingt vorab installieren: hier gehts zum Download) Der Link zur Klasse ist 15min vorher online zugänglich. Wichtig ist eine gültige Email Adresse beim Log in. Bei Fragen bitten wir um eine Email an kontakt@ensostudio.de. Wir freuen uns auf Dich!
Wenn Du zu Hause keine Matte hast, dann empfehlen wir Dir barfuß auf einem rutschfesten Boden zu üben. Als Hilfsmittel kannst Du auch gerne dicke Bücher, ein großes Kissen, einen Gurt und eine Tagesdecke bereit stellen. Du solltest für eine ungestörte, ruhige, wohltuende Atmosphäre sorgen. Auf Dich gut achten und in den Übungen/ Haltungen immer nur so weit gehen, dass es Dir gut tut. Am Ende solltest Du Dir 5 - 10min Ruhe im Liegen gönnen und so die Praxis auf Dich wirken lassen. Bei Fragen kannst Du Dich gerne jederzeit an kontakt@ensostudio.de wenden.
Du kannst Deine Buchung bis zu 6h vorher kostenlos stornieren, andernfalls müssen wir es in Rechnung stellen und freuen uns über Deine nächste Buchung.
Damit die Teilnahme für alle entspannend und wohltuend ist, bitten wir Dich Dein Micro am Smartphone oder Laptop unbedingt stumm zu schalten und freuen uns, wenn Du Dein Video -zumindest zu Beginn der Stunde zur Begrüßung- kurz einschaltest. Wenn Du mit dem Lehrer/ der Lehrerin kommunizieren möchtest, dann bitte die Chatfunktion bei Zoom nutzen. Wenn Du uns und das Yoga unterstützen möchtest, freuen wir uns über Weiterempfehlungen und Deine Bewertung bei Google und/ oder Instagram und/ oder nebenan.de. Namasté Dein Enso Studio Team

Angebotene Sportarten und Aktivitäten

  • Pilates

  • Yoga

  • Zumba

  • Massage

  • Meditation

  • Vinyasa Yoga

  • Yin Yoga

  • Online Klasse

  • Pränatal Yoga

  • Pilates auf Englisch

  • Alignment Yoga

  • Postnatal Yoga

  • Yogilates

  • Aktivitäten für Kinder

  • Aktivitäten für Kinder und Erwachsene

  • Qigong

  • Qigong & Yoga


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