Dein Yoga Weg
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Über uns
Sehnst du dich nach einer Pause vom Alltagsstress? Hast du Freude an Bewegung und möchtest du Verspannungen im Körper lösen? Dann bist du bei mir genau richtig :-)
"Dein Yoga Weg" steht für Individualität – deine persönliche Yogaerfahrung ganz ohne Leistungsdruck und in deinem Tempo. Egal, ob du Yogaanfänger/-in, Wiedereinsteiger oder Yogaprofi bist - alle sind willkommen!
In meinen abwechlungsreich gestalteten Yogastunden erlebst du Meditation, Asanas und Pranayama im Rahmen einer ganzheitlichen Praxis. Spüre bewusste Bewegung und finde Raum für persönliches Wachstum, Reflexion und Austausch. Genieße Yoga in entspannter Atmosphäre und in einem super schönen Ambiente. Komm vorbei, entspanne, nimm dir eine Auszeit vom Alltag und entdecke Bewegung, die zu dir passt.
Ich unterrichte Vinyasa-Yoga mit fließend-dynamischen Bewegungen und einer bewussten Atemführung, die zu mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag führt. Dabei ist keine Stunde wie die andere - mal entspannt, mal fordernd.
Außerdem findest du bei mir regelmäßige Yin-Yoga Stunden, bei denen du eine Asana 2-5 Minuten hälst und du dadurch noch tiefer in die Dehnung und zur Ruhe kommen kannst.
Im wunderschönen Hebammeneck biete ich zudem Yoga für Schwangere an - und manchmal auch Yoga für Mamas.
Nach deiner Yogapraxis bei mir, gehst du körperlich und energetisch gestärkt nach Hause.
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Standort
Reginenstraße 16 , 59069 Hamm
Team
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Über das Team
Ich freue mich auf dich und gemeinsam mit dir Yoga zu praktizieren. Bisher alleine und ohne Team :-)
Du kannst dich bei Fragen gerne auch per Mail: info@deinyogaweg.com oder über Instagram dein_yogaweg melden!
Häufig gestellte Fragen
1. Was sollte ich für meinen ersten Besuch wissen?
2. Was macht Dein Yoga Weg besonders?
3. Muss ich eigenes Equipment mitbringen oder ist es möglich etwas auszuleihen?
4. Was sollte ich sonst noch wissen?
5. Was soll ich tun, wenn ich gebucht habe, aber doch nicht kommen kann?
Angebotene Sportarten und Aktivitäten
Yoga
Vinyasa Yoga
Yin Yoga
Pränatal Yoga
Vinyasa Flow