Pilates
Top 14 Studios für Pilates in Böblingen
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- Sep
21Sa
Weekend Reformer Group Class
08:00 - 08:55 • 55 min
Studio StuttgartEng: This class is designed to increase your strength and motivation It is an equipment group class with a maximum capacity of 6 people. Suitable for all levels. De: Dieser Kurs ist darauf ausgerichtet, Ihre Kraft und Motivation zu steigern. Es handelt sich um einen Gruppenkurs an Geräten mit einer maximalen Teilnehmerzahl von 6 Personen. Geeignet für alle Niveaus.
- Adresse:
- Dorotheenstraße 7, 70173 Stuttgart
- Sep
21Sa
Weekend Reformer Group Class
09:00 - 09:55 • 55 min
Studio StuttgartEng: This class is designed to increase your strength and motivation It is an equipment group class with a maximum capacity of 6 people. Suitable for all levels. De: Dieser Kurs ist darauf ausgerichtet, Ihre Kraft und Motivation zu steigern. Es handelt sich um einen Gruppenkurs an Geräten mit einer maximalen Teilnehmerzahl von 6 Personen. Geeignet für alle Niveaus.
- Adresse:
- Dorotheenstraße 7, 70173 Stuttgart
- Sep
21Sa
POP UP - WEEKEND READY
09:00 - 09:55 • 55 min
JUST PilatesOur WEEKEND READY class is a full body session for all levels.
- Adresse:
- Sophienstraße 21, 70178 Stuttgart
- Sep
21Sa
Pilates mit Nelli
09:00 - 10:15 • 75 min
Yogalounge HerrenbergPILATES ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist - ein systematisches Körpertraining, erfunden und entwickelt von Joseph H. Pilates. Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden ganz gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt. Nicht die Quantität, sondern die Qualität der PILATES-Übungen zählt und die Atmung wird mit den Bewegungen koordiniert. Besonderes Augenmerk gilt der Körpermitte. Das Training der Tiefenmuskulatur im Becken und in der Taille verbessert die Beweglichkeit. Becken und Schulterbereich lassen sich dadurch noch freier gegeneinander verdrehen. Durch die Aktivierung dieses Kraftzentrums (Powerhouse) werden Taille und Hüfte - sozusagen als Nebenwirkung - schlanker. Pilates bringt Muskeln und Gelenke wieder in Schwung, ohne sie zu belasten. Wer PILATES trainiert, ändert bald seine Bewegungs- und Haltungsgewohnheiten und nimmt so das Training mit in den Alltag. Auch können viele der PILATES-Übungen wirkungsvoll während der üblichen Tagesaktivitäten oder anderer Sportarten genützt werden. Menschen, die PILATES trainieren, wirken größer, aufrechter, gelassener und schlanker - einfach natürlicher. In Kombination mit den Dehnungen und Entspannungen des Yoga ein einfach toller Kurs!
- Adresse:
- Reinhold-Schick-Platz 3-1, 71083 Herrenberg
- Sep
21Sa
Pilates mit Nelli - Onlineübertragung
09:00 - 10:15 • 75 min
Yogalounge HerrenbergPILATES ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist - ein systematisches Körpertraining, erfunden und entwickelt von Joseph H. Pilates. Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden ganz gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt. Nicht die Quantität, sondern die Qualität der PILATES-Übungen zählt und die Atmung wird mit den Bewegungen koordiniert. Besonderes Augenmerk gilt der Körpermitte. Das Training der Tiefenmuskulatur im Becken und in der Taille verbessert die Beweglichkeit. Becken und Schulterbereich lassen sich dadurch noch freier gegeneinander verdrehen. Durch die Aktivierung dieses Kraftzentrums (Powerhouse) werden Taille und Hüfte - sozusagen als Nebenwirkung - schlanker. Pilates bringt Muskeln und Gelenke wieder in Schwung, ohne sie zu belasten. Wer PILATES trainiert, ändert bald seine Bewegungs- und Haltungsgewohnheiten und nimmt so das Training mit in den Alltag. Auch können viele der PILATES-Übungen wirkungsvoll während der üblichen Tagesaktivitäten oder anderer Sportarten genützt werden. Menschen, die PILATES trainieren, wirken größer, aufrechter, gelassener und schlanker - einfach natürlicher. In Kombination mit den Dehnungen und Entspannungen des Yoga ein einfach toller Kurs!
Online - Sep
21Sa
Reformer Beginner Class
10:00 - 10:55 • 55 min
JUST PilatesNew to Pilates reformer workouts? Our reformer beginner classes are designed just for you. These sessions provide a gentle introduction to reformer exercises, teaching you the fundamentals of proper alignment and movement. You`ll develop a solid foundation, setting you on the path to more advanced practices.
- Adresse:
- Sophienstraße 21, 70178 Stuttgart
- Sep
21Sa
Weekend Reformer Group Class
10:05 - 11:00 • 55 min
Studio StuttgartEng: This class is designed to increase your strength and motivation It is an equipment group class with a maximum capacity of 6 people. Suitable for all levels. De: Dieser Kurs ist darauf ausgerichtet, Ihre Kraft und Motivation zu steigern. Es handelt sich um einen Gruppenkurs an Geräten mit einer maximalen Teilnehmerzahl von 6 Personen. Geeignet für alle Niveaus.
- Adresse:
- Dorotheenstraße 7, 70173 Stuttgart
- Sep
21Sa
POP UP - WEEKEND READY
11:00 - 11:55 • 55 min
JUST PilatesOur WEEKEND READY class is a full body session for all levels.
- Adresse:
- Sophienstraße 21, 70178 Stuttgart
Pilates nach Level
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- Grabenstraße 14 , 71229 Leonberg
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Ab: 19,00 €Namotoyoga
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4.9191 RezensionenKostenlos Schnuppern2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Pelargusstraße 1, 70180 Stuttgart
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Ab: 0,00 €Präventions- und Gesundheitssportverein Gerlingen e.V.
0.00 RezensionenKostenlos Schnuppern2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
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