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Für eine individuelle Terminvereinbarung oder Fragen schreibe einfach eine Mail an michi@vishnuscouch.de! Du möchtest dir das Geschenk ungeteilter Aufmerksamkeit machen? Hast spezielle Fragen, Themen, Wünsche? Wir, ein Team von Senior Teacher*Innen, sind über die Jahre gewachsen und haben uns doch spezialisiert. Ob du dir einfach eine Auszeit gönnen möchtest, in ein konkretes Thema tief eintauchen möchtest, oder zugeschnitten auf deine momentane Lebenssituation an deiner Praxis, deiner persönlichen Entwicklung feilen möchtest- wir sind für dich da. Auch als Yogalehrer*in ist dies das perfekte Format um nach deinen Bedürfnissen mit einem unserer spezialisierten Senior Teacher an einem spezifischen Thema zu feilen. Mit unserem vielfältigen Spektrum, unserer Expertise und unserer Herzlichkeit laden wir dich ein, tiefer zu gehen.

Adresse:

Aachener Straße 23, 50674 Köln

Für eine individuelle Terminvereinbarung einfach Mail an patrik@vishnuscouch.de! Du möchtest dir das Geschenk ungeteilter Aufmerksamkeit machen? Hast spezielle Fragen, Themen, Wünsche? Wir, ein Team von Senior Teacher*Innen, sind über die Jahre gewachsen und haben uns doch spezialisiert. Ob du dir einfach eine Auszeit gönnen möchtest, in ein konkretes Thema tief eintauchen möchtest, oder zugeschnitten auf deine momentane Lebenssituation an deiner Praxis, deiner persönlichen Entwicklung feilen möchtest- wir sind für dich da. Auch als Yogalehrer*in ist dies das perfekte Format um nach deinen Bedürfnissen mit einem unserer spezialisierten Senior Teacher an einem spezifischen Thema zu feilen. Mit unserem vielfältigen Spektrum, unserer Expertise und unserer Herzlichkeit laden wir dich ein, tiefer zu gehen. Functional Movement Die Methode Functional Movement setzt die verborgenen Möglichkeiten unseres Körpers, der eine hoch entwickelte Biotechnologie darstellt, wieder frei. In jeder unserer Zellen steckt ein Erinnerungsvermögen, was wir reaktivieren können, um die Fähigkeiten unserer vorherigen Generationen zurückzugewinnen. Unser moderner Lebensstil mit wachsendem Komfort lässt leider die Bewegungsvielfalt immer weiter schrumpfen. Eine ganzheitliche Gesundheit und ein psychologisches Wohlgefühl brauchen einen intakten Körper, der nur mit ausreichender Beanspruchung dauerhaft funktionieren kann. Patrik wird mir dir schauen, welches individuelle Ziel dir entspricht, damit du im Endeffekt selbstständig deine Kraft und Beweglichkeit aufbauen und erhalten kannst. So kannst du all deine Ziele auf deinem persönlichen Weg verwirklichen. Durch eine neue Betrachtung deiner Bewegungen verändert sich allmählich der Blick auf deine Möglichkeiten. Erkenne den Tag als deine neue Trainingsfläche und jede deiner Bewegungen als eine Übung, so wirst du ungeahnte Fortschritte erfahren. Ob du nur ein bisschen weiterkommen magst, oder gleich deine ganze Welt verändern willst, fang jetzt an und vereinbare ein Termin. Erwecke dein volles Potential mit Functional Movement.

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Aachener Straße 23, 50674 Köln

Für eine individuelle Terminvereinbarung oder Fragen schreibe einfach eine Mail an namaste@vishnuscouch.de! Du möchtest dir das Geschenk ungeteilter Aufmerksamkeit machen? Hast spezielle Fragen, Themen, Wünsche? Wir, ein Team von Senior Teacher*Innen, sind über die Jahre gewachsen und haben uns doch spezialisiert. Ob du dir einfach eine Auszeit gönnen möchtest, in ein konkretes Thema tief eintauchen möchtest, oder zugeschnitten auf deine momentane Lebenssituation an deiner Praxis, deiner persönlichen Entwicklung feilen möchtest- wir sind für dich da. Auch als Yogalehrer*in ist dies das perfekte Format um nach deinen Bedürfnissen mit einem unserer spezialisierten Senior Teacher an einem spezifischen Thema zu feilen. Mit unserem vielfältigen Spektrum, unserer Expertise und unserer Herzlichkeit laden wir dich ein, tiefer zu gehen.1:1 Yogatherapie In einem liebevollen und geschützten Rahmen werden hier, mit stark individuell-angepassten Übungen und fundiertem anatomischen Wissen, Heilansätze zu verschiedensten körperlichen Dysbalancen und Krankheitsbildern angeboten. 1:1 Breathwork Als Atemcoach, ausgebildet in der Bu-teyko-Methode, die insbesondere bei Asthmaleiden, Allergien und LongCOVID sehr wirkungsvoll ist, bietet Fee eine auf deine Bedürfnisse angepasste Einzelsession an.

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Düppelstraße 23, 50679 Köln

Für eine individuelle Terminvereinbarung oder Fragen schreibe einfach eine Mail an namaste@vishnuscouch.de! Du möchtest dir das Geschenk ungeteilter Aufmerksamkeit machen? Hast spezielle Fragen, Themen, Wünsche? Wir, ein Team von Senior Teacher*Innen, sind über die Jahre gewachsen und haben uns doch spezialisiert. Ob du dir einfach eine Auszeit gönnen möchtest, in ein konkretes Thema tief eintauchen möchtest, oder zugeschnitten auf deine momentane Lebenssituation an deiner Praxis, deiner persönlichen Entwicklung feilen möchtest- wir sind für dich da. Auch als Yogalehrer*in ist dies das perfekte Format um nach deinen Bedürfnissen mit einem unserer spezialisierten Senior Teacher an einem spezifischen Thema zu feilen. Mit unserem vielfältigen Spektrum, unserer Expertise und unserer Herzlichkeit laden wir dich ein, tiefer zu gehen.1:1 Yogatherapie In einem liebevollen und geschützten Rahmen werden hier, mit stark individuell-angepassten Übungen und fundiertem anatomischen Wissen, Heilansätze zu verschiedensten körperlichen Dysbalancen und Krankheitsbildern angeboten. 1:1 Breathwork Als Atemcoach, ausgebildet in der Bu-teyko-Methode, die insbesondere bei Asthmaleiden, Allergien und LongCOVID sehr wirkungsvoll ist, bietet Fee eine auf deine Bedürfnisse angepasste Einzelsession an.

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Aachener Straße 23, 50674 Köln

Mentoring für Yogalehrer*Innen mit Michi Michi ist an deiner Seite, wenn es darum geht, in dein volles Potenzial als Yogalehrer*in zu wachsen. 1 Date-Deal: Du unterrichtest eine reguläre Yogaklasse bei uns, Michi übt deinen Kurs mit. Dabei schaut sie liebevoll und konstruktiv auf dein Sequencing, dein Handwerk, Sprache, Tempo, deine Assists. Sie hat ein besonderes Augenmerk auf die Themen in denen du wachsen möchtest. Sie spottet deine blind Spots. Nach der Yogaklasse führt ihr ein umfassendes, individuelles Feedbackgespräch in dem ihr euch die Zeit nehmt deine Klasse detailliert zu besprechen und alle für dich relevanten Elemente deines Unterrichts zu beleuchten (1 Stunde). Deal of 3: Du kommst in 3 von Michis Klassen, assistierst unsere Schüler, schulst dein Auge und unterrichtest, nach Vorgespräch, jeweils einen Teil (ca. 20 min) des Yogakurses. Nach jeder Klasse führt ihr ein halbstündiges, konstruktives Feedbackgespräch in dem Michi ihre Gedanken zum Kursinhalt, Aufbau, Assists, Sequencing, Werkzeuge und alle kleinen, besonderen Kniffe teilt. Ihr besprecht deinen Unterrichtspart, feilt an möglichen Assists und geht auf deine individuellen Fragen ein. Über die drei Termine hinweg schaut ihr euch die Themen, in denen du wachsen möchtest, aus verschiedenen Blickwinkeln an und arbeitet intensiv an deinem ganz individuellen Ausdruck als Lehrerpersönlichkeit! Zum Vorgespräch melde dich bitte bei michi@vishnuscouch.de

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Aachener Straße 23, 50674 Köln

RUN FOR LOVE – Kölns Single-Run! Hast du Lust auf Sport und neue Bekanntschaften? Bei RUN FOR LOVE treffen sich Kölner Singles jeden Montag um 19 Uhr im Zappes Süd im Stollwerk zum gemeinsamen Laufen und Kennenlernen. Singles aller Sexualitäten sowie Personen in offenen Beziehungen sind herzlich willkommen. Beim Check-In erhältst du ein reflektierendes Armband als Erkennungshilfe für die anderen Singles, welches zugleich als Pfandmarke für dein Freigetränk dient. Weiße Armbänder kennzeichnen Interesse am anderen Geschlecht, neongelbe Armbänder stehen für Interesse am gleichen Geschlecht und blaue Armbänder signalisieren Interesse an allen Geschlechtern. Kommt daher ca. 10 Minuten vor Start um 19 Uhr für einen reibungslosen Check-in. Eure Taschen könnt ihr sicher im Zappes aufbewahren. Vor dem Start wird über die Strecke (6- oder 8 km) abgestimmt. Wir Laufen ohne Schnaufen (Tempo 6:00-6:45 min/km), damit ihr euch gut unterhalten könnt. Nach dem Lauf gibt’s FREE DRINKS im Zappes – im Tausch gegen euer Armband. Perfekt, um die neu gemachten Bekanntschaften zu vertiefen. Und das Beste ist - Du kannst eine kostenlose +1 mitnehmen, wenn diese sich auf runforlove.de ein kostenloses First-Time-Ticket holt. Entdecke Kölns sportlichste Art, sympathische Singles zu treffen! #runforlove Für mehr Infos, folge uns auf Instragram: @runforlove.koeln

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Dreikönigenstraße 23, 50678 Köln

Für eine individuelle Terminvereinbarung oder Fragen schreibe einfach eine Mail an rabea@vishnuscouch.de! Du möchtest dir das Geschenk ungeteilter Aufmerksamkeit machen? Hast spezielle Fragen, Themen, Wünsche? Wir, ein Team von Senior Teacher*Innen, sind über die Jahre gewachsen und haben uns doch spezialisiert. Ob du dir einfach eine Auszeit gönnen möchtest, in ein konkretes Thema tief eintauchen möchtest, oder zugeschnitten auf deine momentane Lebenssituation an deiner Praxis, deiner persönlichen Entwicklung feilen möchtest- wir sind für dich da. Auch als Yogalehrer*in ist dies das perfekte Format um nach deinen Bedürfnissen mit einem unserer spezialisierten Senior Teacher an einem spezifischen Thema zu feilen. Mit unserem vielfältigen Spektrum, unserer Expertise und unserer Herzlichkeit laden wir dich ein, tiefer zu gehen. Mantra, Stimme und Harmonium In der Eins zu Eins Arbeit kannst du mit Rabea an Stimme, Wording, Präsenz und Inspiration arbeiten, Gesangsunterricht nehmen und/oder ganz klassisch die besondere Betreuung einer erfahrenen Yogalehrerin in einer Eins zu Eins Situation zu einem Thema deiner Wahl erfahren.

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Aachener Straße 23, 50674 Köln

Für eine individuelle Terminvereinbarung oder Fragen schreibe einfach eine Mail an namaste@vishnuscouch.de! Du möchtest dir das Geschenk ungeteilter Aufmerksamkeit machen? Hast spezielle Fragen, Themen, Wünsche? Wir, ein Team von Senior Teacher*Innen, sind über die Jahre gewachsen und haben uns doch spezialisiert. Ob du dir einfach eine Auszeit gönnen möchtest, in ein konkretes Thema tief eintauchen möchtest, oder zugeschnitten auf deine momentane Lebenssituation an deiner Praxis, deiner persönlichen Entwicklung feilen möchtest- wir sind für dich da. Auch als Yogalehrer*in ist dies das perfekte Format um nach deinen Bedürfnissen mit einem unserer spezialisierten Senior Teacher an einem spezifischen Thema zu feilen. Mit unserem vielfältigen Spektrum, unserer Expertise und unserer Herzlichkeit laden wir dich ein, tiefer zu gehen.1:1 Yogatherapie In einem liebevollen und geschützten Rahmen werden hier, mit stark individuell-angepassten Übungen und fundiertem anatomischen Wissen, Heilansätze zu verschiedensten körperlichen Dysbalancen und Krankheitsbildern angeboten. 1:1 Breathwork Als Atemcoach, ausgebildet in der Bu-teyko-Methode, die insbesondere bei Asthmaleiden, Allergien und LongCOVID sehr wirkungsvoll ist, bietet Fee eine auf deine Bedürfnisse angepasste Einzelsession an.

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Düppelstraße 23, 50679 Köln