Top 3 Studios für Iyengar Yoga in München

Wir starten die Woche mit einer sanften Yogapraxis, Basishaltungen und regenerative Haltungen werden geübt. Dieser Kurs ist durch den Einsatz von Hilfsmitteln für jedermann, auch für Anfänger im Iyengar Yoga geeignet.

Adresse:

Forststraße 10, 82065 Baierbrunn

In diesem Kurs üben wir Stehhaltungen, Vorwärtsstreckungen und Drehungen, Rückwärtsstreckungen, regenerative Haltungen und Umkehrungen, jeweils abwechselnd im Wochenrythmus. Der Fokus liegt auf einer genauen Körperausrichtung, Kraft und Standfestigkeit werden entwickelt, das Körperbewusstsein durch gewisse Impulse immer mehr verfeinert. Es entstehen Flexibilität, Balance und Entspannung.

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Forststraße 10, 82065 Baierbrunn

In diesem Kurs üben wir Stehhaltungen, Vorwärtsstreckungen und Drehungen, Rückwärtsstreckungen, regenerative Haltungen und Umkehrungen, jeweils abwechselnd im Wochenrythmus. Der Fokus liegt auf einer genauen Körperausrichtung, Kraft und Standfestigkeit werden entwickelt, das Körperbewusstsein durch gewisse Impulse immer mehr verfeinert. Es entstehen Flexibilität, Balance und Entspannung.

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Forststraße 10, 82065 Baierbrunn

In diesem Kurs üben wir Stehhaltungen, Vorwärtsstreckungen und Drehungen, Rückwärtsstreckungen, regenerative Haltungen und Umkehrungen, jeweils abwechselnd im Wochenrythmus. Der Fokus liegt auf einer genauen Körperausrichtung, Kraft und Standfestigkeit werden entwickelt, das Körperbewusstsein durch gewisse Impulse immer mehr verfeinert. Es entstehen Flexibilität, Balance und Entspannung.

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Forststraße 10, 82065 Baierbrunn

Dieser Kurs ist geeignet für 55+ Praktizierende, denen 90 min. zu lang sind oder aber nach Verletzungen oder bei chronischen Schmerzen. Es wird sanft, innig und ruhig geübt. Auch Yoga beginners sind willkommen.

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Forststraße 10, 82065 Baierbrunn

In diesem Kurs üben wir Stehhaltungen, Vorwärtsstreckungen und Drehungen, Rückwärtsstreckungen, regenerative Haltungen und Umkehrungen, jeweils abwechselnd im Wochenrythmus. Der Fokus liegt auf einer genauen Körperausrichtung, Kraft und Standfestigkeit werden entwickelt, das Körperbewusstsein durch gewisse Impulse immer mehr verfeinert. Es entstehen Flexibilität, Balance und Entspannung.

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Forststraße 10, 82065 Baierbrunn

In diesem Kurs üben wir Stehhaltungen, Vorwärtsstreckungen und Drehungen, Rückwärtsstreckungen, regenerative Haltungen und Umkehrungen, jeweils abwechselnd im Wochenrythmus. Der Fokus liegt auf einer genauen Körperausrichtung, Kraft und Standfestigkeit werden entwickelt, das Körperbewusstsein durch gewisse Impulse immer mehr verfeinert. Es entstehen Flexibilität, Balance und Entspannung..

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Forststraße 10, 82065 Baierbrunn