STRAPATEN mit Ronja Siewert

Dieser Workshop richtet sich an Anfänger*innen, Fortgeschrittene und Profis, die an der luftakrobatischen Disziplin Strapaten interessiert sind.

In diesem 3-stündigen Workshop werden wir uns mit den Grundlagen beschäftigen und uns intensiv mit den Strapaten vertraut machen, sowohl was Grundtechniken im Hängen, Stützen und Drehen angeht, je nach Erfahrung und Wunsch auch schon einarmige. Zu Beginn des Workshops wärmen wir uns gemeinsam auf. Eigene Strapaten dürfen und sollen gerne mitgebracht werden!

Nicht geeignet ist der Workshop für Menschen mit akuten Schulter-Verletzungen und Hochschwangere.

Die Anzahl der Teilnehmenden wird durch die Anzahl der Strapaten-Paare und Aufhängungen begrenzt. Schreib uns bitte, wenn du eigene Strapaten mitbringen magst.

3-4 Personen pro Strapaten.

Mitzubringen:

• eigene Strapaten falls vorhanden
• Trinken
• Sportkleidung in der ihr euch frei bewegen könnt und die auch einen Spagat mitmachen
• Schoner/Schutz für Handgelenke (Stulpen, Bandagen, Handgelenksschoner) und/oder langärmeliger Pullover

Workshop-Dozentin:
Ronja Siewert ist studierte Zirkusartistin und Riggerin. Angefangen hat ihre Leidenschaft zum Zirkus in frühen Jahren im Kinder- und Jugendzirkus. Nachdem sie alle zu der Zeit verfügbaren zirkuspädagogischen Fortbildungen absolviert hatte, arbeitete sie jahrelang als Dozentin bevor sie an die Zirkusschule Coarts in Rotterdam ging und sich als Artistin auf die Disziplinen Strapaten und Keulen-Passing spezialisierte.Inzwischen bewegt sie sich fließend zwischen der auftretenden und der vermittelnden Seite des Zirkus und freut sich über alle Interessierten denen sie begegnet.

Für mehr Informationen: www.ronjasiewert.com