Rauhnächte: Puja & Mantrasingen

Yoga

Workshop

@ Herzraum Prävention und Gesundheit

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Die Puja ist eine Yogapraxis aus dem Bhakti Yoga. Es handelt sich hierbei um eine Feier, in der bestimmte Aspekte des Universellen, des Göttlichen, im Mittelpunkt stehen. Hierzu nehmen wir eine Reinigungs- und Schenkungszeremonie vor. Wir benutzen hierzu konkrete Bilder, Figuren (Murtis) oder Gegenstände, um es für unseren Verstand greifbar und leichter verständlich zu machen.

Die Puja ist eine wunderbare Zeremonie, die reinigend wirkt und Dich mit Freude erfüllen kann.

Frische Blumen können als Gabe gerne mitgebracht werden. Üblich ist das Tragen heller Kleidung. Du kannst dich auch vorher bewusst äußerlich reinigen.

Mehr Infos unter: https://www.herzraum-krefeld.de/rauhnaechte-im-herzraum-krefeld/

Datum

Sonntag, 29. Dezember 2024

Uhrzeit

16:00 - 19:00

(180 min)

Room

Herzraum

Ort

Oberdießemer Straße 26, 47805 Krefeld

Lehrer:in

Balarama Daniel

Über

Ich unterrichte von Herzen integralen Yoga mit all seinen Facetten. Dazu gehört der körperorientierte Hatha Yoga, fließend oder in der Stille gehalten, Mantras, Klänge und Musik (Bhakti Yoga) zur Öffnung des Herzens und Vertiefung der Wahrnehmung bzw. Entwicklung von mehr Lebensfreude. Im Besonderen liegt mir die Meditation und die philosophische und spirituelle Auseinandersetzung mit unserem Leben (Jnana Yoga) am Herzen. Ich lasse gerne alle Aspekte der 6 Yogawege in die Yoga- und Meditationsstunden einfließen. Im Fokus meines Lauftrainings stehen Gesundheit und Spaß. Laufen soll einen Ausgleich zum Stress des Alltags bieten. Die Natürlichkeit des Laufens liegt mir besonders am Herzen. Dies beinhaltet auch einen natürlichen Laufstil. Das Training ist trotz allen Spaßes anstrengend oder fordernd. Du sollst auf deine Kosten kommen, aber das gemeinsame Trainieren, auch Unterhalten, ist immer auch wichtiger Bestandteil.

Ausbildung

Yogalehrer (BYV), Lauftrainer (DLV), Meditationskursleiter (BYVG), Spiritueller Lebensberater (BYVG), Gesundheits- und Ernährungsberater (GGB), Barfuß Coach (BA)

Anbieterinfos

Herzraum Prävention und Gesundheit

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.