Neu: Video-On-Demand

Mit Video on Demand bleibst du flexibel in deiner Routine und kannst nach deinem eigenen Zeitplan Sport machen und Yoga praktizieren. Finde Video-Aufnahmen regulärer Klassen sowie Special-Videos der besten Studios, Lehrer:innen und Trainer:innen aus ganz Europa.
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1.2 Masterclass mit Max: "Horizontale frontale Armlinie - Trainingsanwendung"
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1.1 Masterclass mit Max: "Muskel- Faszienketten im Körper verstehen"
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2.5 Masterclass mit Tobias: "Wer mag was - gewebespezifische Reize im Training setzen"
Medical4Fitness Academy (Deutsch)
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2.6 Masterclass mit Tobias: "Ökosystem Körper - Gewebe sind anpassungsfähig"
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1.4 Masterclass mit Tobias: "Zentrales Nervensystem: Was willst du mir sagen?"
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1.5 Masterclass mit Tobias: "Schmerz hemmt Funktion - Funktionalität als Weg aus dem Schmerz"
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1.6 Masterclass mit Tobias: "Nervensystem als Schaltzentrale - Du bist der Schlüssel"
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1.7 Masterclass mit Tobias: "Chronischer vs. akuter Schmerz"
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1.8 Masterclass mit Annika: "Angst vor falschen Bewegungen - Ein anderer Ansatz"
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2.7 Masterclass mit Tobias: "Krafttraining in 3 Ebenen denken- Menschentraining statt Muskeltraining"
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Mobilisierung der Wirbelsäule mit einem Pezziball
ELIXIAMED Hamburg (Deutsch)
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