ONLINE EVENT (über ZOOM)

04. Februar 2024

starte dein Jahr fokussiert und bewegt mit Nina & Katja

ein Online Workshop

Starte stark in 2024! Mach Schluss mit dem Dezember-Deja-vu!

Bist du auch im Januar noch im "wie der Dezember aufgehört hat"-Modus? Stop! Drück jetzt

die Reset-Taste und gönn dir drei Stunden nur für dich. Tauch ein in eine Zeit der

Selbstreflexion, der Visionen und des persönlichen Wachstums.

Dein persönliches Reset-Erlebnis erwartet dich:

Zeit für dich selbst: Drei Stunden, die nur dir gehören. Schalte ab vom Alltag und nimm

dir Raum für deine Gedanken und Träume.

Ziele setzen und umsetzen: Gemeinsam schauen wir, was das Jahr 2024 für dich

bereithält. Was willst du erreichen? Welche Visionen hast du? Lass uns deine Träume in

konkrete Schritte umwandeln.

Musikalische Begleitung: Begleitet von inspirierender Musik schaffen wir eine

Atmosphäre, die dich motiviert und in die richtige Stimmung für Veränderungen versetzt.

Yoga für Körper und Geist: Durch Yoga kannst du nicht nur deinen Körper, sondern auch

deinen Geist entspannen. Lass dich von sanften Bewegungen führen und finde die innere

Ruhe für klare Gedanken.

Erlebe, sieh, spüre, liebe: Wir erkunden, was du in 2024 erleben, sehen, spüren und

lieben möchtest. Deine persönliche Reise beginnt hier und jetzt.

Drück die Reset-Taste und starte durch!

Es ist Zeit für dich, Zeit für Veränderungen und Zeit für ein grandioses Jahr 2024! Sei dabei,

wenn wir gemeinsam die Energie des Jahresanfangs nutzen, um die Weichen für deine

persönlichen Erfolge zu stellen.

Dein Reset – Dein Jahr – Dein Moment!

Organisation

Für Dich ist ein Workshop online, in einer fremden Gruppe neu oder etwas befremdlich? Keine Sorge, es gibt eine gemeinsame Einführung in der sich alle Teilnehmenden kurz kennenlernen.

Dann folgen im Wechsel Einheiten zur Selbstreflektion -die machst du für dich und entscheidest dabei ob deine Kamera an oder aus ist. Nach jeder eigenen Zeit gibt es einen Austauschen in zweier Gruppen (Breakout Rooms, zufällig gemischte Zusammensetzung), hier entscheidest du ebenfalls für dich, wie viel du von deinen Gedanken erzählen möchtest.

Unterteilt werden die Einheiten durch Yoga-Einheiten. Auch hier ist es deine Wahl wie tief du in deine Praxis gehst. Die Yoga Praxis passiert auf deiner Matte für dich und ist damit losgelöst von dem was die anderen hinter ihrem Bildschirm machen.

Die Yogapraxis unterstützt die Themen des Jahresausblicks und ist für alle Level geeignet.

Gesamt 180 Minuten | ca. 60 Minuten Yoga & 120 Minuten Jahresrückblick

65 EUR p.P.

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P.S. es ist völlig ok, wenn du keine Yoga-Erfahrung hast. Es ist deine Zeit, dein Raum, deine Entscheidung was du dir an Zeit auf der Matte für dich mitnimmst bzw. wie du dich bewegst. (es muss dich ja niemand sehen :))

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WAS DU BRAUCHST:

Mach es Dir zuhause gemütlich und suche Dir einen ungestörten Ort, damit Du diese 180 Minuten voll und ganz genießen kannst.

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Dieses Event findet online statt. Um teilzunehmen, beachte folgende Schritte:

• Der Workshop wird über Zoom stattfinden.
• Nach Anmeldung zum Workshop erhältst du den Zoom-Link. Du brauchst dir nicht die Zoom App runterladen.
• 15 Minuten vor Beginn der Aktivität ist der Zugang zur Online-Übertragung verfügbar.

Goodie zu Deiner Buchung:

Um dich maximal gut auf dein Erfolgsjahr 2024 vorzubereiten, buche dir einen kostenlosen Termin bei Nina, bei dem wir Ihr Dein ganz persönliches Ziel (Mottoziel) für das Jahr 2024 erarbeitet.Dein Mottoziel wird dich das ganze Jahr begleiten!In unserem Workshop am 04.02.2024 kannst du dein Mottoziel aus unterschiedlichen Perspektiven betrachten und damit noch weiter und tiefer schärfen.Das Mottoziel erarbeiten wir in Anlehnung an das Zürcher Ressourcen Modell nach Maja Storch.Buche dir jetzt deinen Termin.In Kombination mit deiner Buchung des Workshops am 04.02.2024, ist die Erarbeitung deines Mottoziels - ca. 60-90 Minuten- kostenlos.

Bitte Mail an office@ninarehberg.de