AN END, A BEGINNING - DAY RETREAT

In diesem Day Retreat schließen wir das alte Jahr ab und richten uns auf das neue Jahr aus, so dass wir mit einer guten Energie in 2025 starten können. Auf allen Ebenen: Körperlich und energetisch, geistig und seelisch mit Yoga Praxis, Techniken aus dem spirituellen Coaching, Tarot und der Magie, die durch die Energie der Gruppe entsteht.

DAS ERWARTET DICH

Die stille Zeit zwischen den Jahren lädt dich ein, innezuhalten, zu reflektieren und nach innen zu schauen. Da dies im hektischen Vorweihnachtstrubel oft schwierig ist, nehmen wir uns bewusst einen ganzen Tag Zeit, um uns selbst zu begegnen und das alte Jahr abzuschließen.

In diesem Day Retreat erhältst du die Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen, dich mit dir selbst zu verbinden und deinem Herzen zu lauschen. Mit der Unterstützung von Yoga, spirituellem Coaching, Tarot und der Energie der Gruppe begleite ich dich auf dieser Reise, um das vergangene Jahr bewusst abzuschließen und dich auf das neue Jahr auszurichten.

Jetzt ist der perfekte Zeitpunkt für diese Reise, denn die Zeit zwischen den Jahren trägt eine besondere Energie in sich. Sie unterstützt dich dabei, tief in dein Inneres zu blicken, dort aufzuräumen und neue Impulse zu setzen. Man sagt, dass die Wände zwischen den Welten zu dieser Zeit besonders dünn sind und uns Wissen zugänglich ist, das sonst verborgen bleibt. Diese kraftvolle Energie nutzen wir gemeinsam.

Um das Day Retreat optimal vorzubereiten, sende ich dir im Vorfeld einen kleinen Reflexionsfragebogen zu.

Ich freue mich darauf, diese Reise mit dir zu erleben!

Wichtiger Hinweis: Dieser Workshop ist ein Deep Dive zu dir selbst, in einer Gruppe von Gleichgesinnten, die sich offen und wertschätzend auf die individuelle Reise jedes Einzelnen einlassen. Melde dich bitte nur an, wenn du bereit bist, ehrlich und mit Offenheit Teil dieser Reise und Gruppe zu sein.

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PART 1 I OPENING CIRCLE

Wir eröffnen das Day Retreat mit einem Opening Circle und einer Zeremonie, um bei uns selbst und in der Gruppe anzukommen.

PART 2 I AN END

Am Vormittag widmen wir uns dem Abschluss des Jahres 2024.

Ich begleite dich mit einer Yoga Praxis, die dich über Aktivität, in die Ruhe und von dort aus durch Atem und Meditation in die tieferen Ebenen deines Seins begleitet. Von dort aus kannst du loslassen, was in 2024 bleiben soll und mitnehmen, was dir 2024 geschenkt hat. Dafür nutzen wir neben der physischen Yoga Praxis Meditation, Journaling, du bekommst von mir Impulse aus dem Tarot und das Sharing aus unserer Gruppe.

Den Vormittag schließen wir mit einem kleinen Ritual ab.

PART 3 I A NEW BEGINNING

Am Nachmittag verbindest du dich durch Bewegung mit deiner Intuition, deinem Herz und aktivierst deinen kreativen Geist durch mentale Übungen. Damit bist du bereit dich auf 2025 auszurichten.

Wie am Vormittag nutzen wir Impulse aus deinem Inneren und dem Tarot um zu sehen, was dir das neue Jahr zeigen möchte und Meditation, Journaling und Sharing um dir eine bewusste Ausrichtung auf das zu geben, was du einladen willst.

PART 4 I CLOSING CIRCLE

Wir schließen den Nachmittag und das Day Retreat mit einem Closing Circle ab, so dass du von dort aus geerdet, gereinigt, verbunden gestärkt, genährt und ausgerichtet zurück in dein Leben gehen kannst.

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DAS BRAUCHST DU

• bequeme Kleidung

• dein Journal & Schreibutensilien

• deine eigene Matte (wenn du keine Matte hast, oder gerne eine von uns verwenden möchtest, ist das natürlich auch möglich)

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DAS PERFEKTE GESCHENK

Überrasche jemanden mit diesem Day Retreat, nehmt gemeinsam teil, oder schenke dir selbst eine besondere Zeit.