Kinder-Yoga ist eine wundervolle Art, Kindern auf eine spielerische, kreative und bunte Weise Yoga näher zu bringen. Das Ziel dieser geschlossenen Kursreihe ist es, den Geist zur Ruhe zu bringen, die eigenen Gefühle zu erkennen und zu benennen sowie den Körper durch gezielte Asanas zu mobilisieren und zu dehnen. 

Es steht im Fokus, die Methoden aus dem KinderYoga mit in den Alltag, in den Kindergarten oder in die Schule zu nehmen. Sie sollen Kindern dabei helfen, sich besser zu konzentrieren, zu fokussieren und sich kennenzulernen. Jedes Kind darf in diesem Kurs so sein, wie es ist, sich wohlfühlen, mitgestalten und die eigenen Grenzen klar kommunizieren. Jeder Kurs beginnt mit einer gemeinsamen Begrüßung und einem Bewegungsspiel. Es folgt ein gemeinsamer Erzählkreis zum Thema der Stunde, eine bewegliche Einheit mit Asanas passend zum Thema und endet mit einem kreativen Teil zum Abschluss (Massage- und Entspannungsgeschichten, Malen). Ich freue mich auf Dich!

Mitzubringen: eigene Trinkflasche mit Wasser gefüllt

ACHTUNG: 9 x teilnehmen bei 10 Wochen Gültigkeit (d.h. 1 Ausweich-/Ersatztermin ist möglich im Kurszeitraum)