Timo Wahl wird die Philosophie des Yoga an diesem Wochenende ganz auf den Boden der Tatsachen bringen. Du beschäftigst Dich mit den zentralen Aspekten der Yogaphilosophie des Patanjali, erfährst, wie Du die teilweise nicht mehr zeitgemäßen Anleitungen auf ein (Dein) eigenes Leben beziehen und übertragen kannst und wie sich all das sowohl auf der Matte, als auch im Alltag ausdrückt.

Timo wird vor allem die buddhistischen Grundideen der Achtsamkeit nutzen, um den Yogaweg als Weg der Entwicklung zu beschreiben und in ersten, kleinen Schritten erfahrbar zu machen.

 Dabei wirst Du sowohl sitzen, schwitzen, als auch diskutieren!

Das Aus- bzw. Weiterbildungswochenendticket ist inklusiv Verpflegung