Präventionskurs | Wochenausklang | Sanfter Hatha + Yin Yoga mit Klängen und Mantras | TREBUR-ASTHEIM
Starts on Friday, 10/11/2023Price from 110.00 €
Description:
WOCHENAUSKLANG KLANG MANTRA YOGA PRÄVENTIONSKURS
IM FAMILIENZENTRUM TREBUR
Lass die Woche los mit Yoga für alle, die gerne sanft und begleitet mit Klängen und Mantras praktizieren möchten. Der Kurs ist für alle Level geeignet, die eine entspannte Yoga Einheit genießen möchten.
Bhakti Yoga (Yoga mit Mantras) hilft, die Gedankenwellen im Geist schnell zur Ruhe kommen zu lassen.
Nada Yoga (Yoga mit Klängen) wirkt besonders gut auf den Körper und entspannend auf das vegetative Nervensystem.
Die Klänge und Mantras tragen Dich zusammen mit liebevollen Affirmationen und ruhiger Atmung durch die zum Teil länger eingenommenen Asanas (Yoga Positionen) sowie durch die sanften Flows (Bewegungsabläufe im Yoga)
Präventionskurse können von den Krankenkassen bezuschusst werden Einen Zuschuss bekommst Du von Deiner Krankenkasse am Ende des Kurses, wenn Du 8 der 10 Einheiten besucht hast. Frage bei Deiner Krankenkasse bitte vorher in Eigenverantwortung nach, wie viele Kurse im Bereich Entspannung im Jahr bezuschusst werden.
Ich freue mich auf Dich.
OM Shanti
Trainer :
Bhavani Birgit
Bhavani Birgit unterrichtet schon während ihrer Ausbildung seit 2016 Klang Mantra Yoga. Als Bhakti Yogini und Musikerin mit Herz und Diplom liebt sie es, ihre Teilnehmer in ihren sanften Yogastunden mit Mantras zu verzaubern, sie mit Bhakti (Yoga mit Mantras) und Nada Yoga (Yoga des Klanges) und kleinen Geschichten aus der Yoga Philosophie zu inspirieren. Ihre 2 Jahres Ausbildung hat sie bei Yoga Vidya absolviert und seitdem weitere Einflüsse wie osteopathische Selbsthilfe Übungen, Achtsamkeitsübungen, eine Prise Lachyoga, Faszienyoga und Chi Yoga (nach Luna Schmidt) mit einfließen lassen. Ihre meditativen Stunden gestaltet sie liebevoll, individuell und kreativ.
Dates:
| Date | Time | City | Trainer | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 10/11/2023 | 19:30 - 21:00 | Adolf-Reichwein-Weg 1, 65468 Trebur | Bhavani Birgit |
| 2. | 17/11/2023 | 19:30 - 21:00 | Adolf-Reichwein-Weg 1, 65468 Trebur | Bhavani Birgit |
| 3. | 24/11/2023 | 19:30 - 21:00 | Adolf-Reichwein-Weg 1, 65468 Trebur | Bhavani Birgit |
| 4. | 01/12/2023 | 19:30 - 21:00 | Adolf-Reichwein-Weg 1, 65468 Trebur | Bhavani Birgit |
| 5. | 08/12/2023 | 19:30 - 21:00 | Adolf-Reichwein-Weg 1, 65468 Trebur | Bhavani Birgit |
| 6. | 15/12/2023 | 19:30 - 21:00 | Adolf-Reichwein-Weg 1, 65468 Trebur | Bhavani Birgit |
| 7. | 12/01/2024 | 19:30 - 21:00 | Adolf-Reichwein-Weg 1, 65468 Trebur | Bhavani Birgit |
| 8. | 19/01/2024 | 19:30 - 21:00 | Adolf-Reichwein-Weg 1, 65468 Trebur | Bhavani Birgit |
| 9. | 26/01/2024 | 19:30 - 21:00 | Adolf-Reichwein-Weg 1, 65468 Trebur | Bhavani Birgit |
| 10. | 02/02/2024 | 19:30 - 21:00 | Adolf-Reichwein-Weg 1, 65468 Trebur | Bhavani Birgit |
* All prices including VAT
