"Leite mit uns im COSMO traditionell die Adventszeit ein"

​Wir laden dich herzlich zu unserem Abend der Sinne ein.

​Die Kakaozeremonie, die seit Jahrhunderten von indigenen Kulturen praktiziert wird, bringt deinen Körper und Geist in Einklang und fördert tiefe Entspannung. Aktuelle Metastudien belegen, dass Kakao zahlreiche gesundheitsfördernde Eigenschaften hat, wie zum Beispiel die Förderung der Durchblutung, Senkung des Blutdrucks und Verbesserung der kognitiven Funktionen.

​Das Klangschalen Soundbath, auch Klangschalentherapie genannt, wirkt auf den Körper auf eine einzigartige Weise. Durch das sanfte Schwingen der Klangschalen werden Schwingungen erzeugt, die den Körper durchdringen und zu tiefer Entspannung führen. Aktuelle Studien zeigen, dass diese Therapie bei Stress, Angstzuständen und Schlafproblemen hilfreich sein kann. In Kombination mit Yoga und Kakao wird der Soundbath zu einem unvergesslichen Erlebnis.

​Während der Yoga-Stunde kommst du zur Ruhe, durch die Kakaozeremonie kannst du Stress und Anspannung abbauen und der Klangschalen Soundbath führt dich in eine tiefe Entspannung.

​Geleitet wird dieser Abend von Antje und Christina, die dich durch den Abend führen und für eine entspannte Atmosphäre sorgen.