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30 Tage Challenge
Vinyasa Flow - Rückbeugen mit Lisa
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Vinyasa Flow mit Lisa
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Strong core - strong mind mit Nell
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Slow Flow mit Sarah
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Selfcare Yin Yoga mit Sarah Seeger
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Yin Flow mit Chizoba
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Yin Flow mit Nell
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Svadhyaya Flow mit Marion
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Soul Flow mit Nina
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Yin & Meditation (Innere Ruhe) mit Marion
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Krieger Flow mit Nell
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Yoga Nidra mit Marion
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Stärke deine innere Mitte mit Lea
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Restorative Yoga mit Nell
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Rücken Yoga mit Nina
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Open heart Flow mit Sara
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Dynamic Flow mit Lina
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Mobility & Release mit Anja
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Gentle Flow mit Nina
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Rücken Yoga mit Marion
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Urban Flow mit Nell
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It‘s always time for some twists mit Linn-Kristin
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Gentle Flow - Reise nach Innen mit Nell
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Killing me softly mit Marion
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Urban Flow- Core & Balance mit Lea
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Urban Flow - Let’s twist again - like we did last year mit Sarah
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Slow Flow mit Nell
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iRest Yoga Nidra mit Marion
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Lunch Yoga
Lunch Flow (perfekte Ausrichtung)
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Be here now (Lunch Flow)
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Lazy stretching (Lunch Flow)
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Meditation
Finde deine Werte- Meditation mit Marion
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Yoga & Meditation (Meditation des ausgedehnten Bewusstseins)
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Online Yoga
Balance Flow mit Anja
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Vinyasa Flow mit Chizoba
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Hang in there - Slow Flow mit Nell
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Urban Flow - Happy Neck & Shoulders
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Detox Power Flow
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Urban Flow - Fire up your glutes
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Urban Flow - Let it shine
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Urban Flow - Calm & Strong
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Slow Flow
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Sonnengruß 1 x 1
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Urban Flow - Be Here, Be Now
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Urban Flow - Happy Hips
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Urban Flow - Schwimmender Delphin
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Feel Good Flow
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Urban Flow - Fließe wie eine Welle
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Slow Flow
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Urban Flow - Bird of Paradise
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Stirnchakra Flow
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Manipurachkra Flow
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Sakralchakra Flow
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Wurzelchakra Flow
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Urban Flow - Fit in den Tag
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Vinyasa Flow State
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Urban Flow - Tapas
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Restorative
Rücken Yoga
Rücken Yoga - getting strong
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Rücken Yoga
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Rücken Yoga
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Special
Urban Yin
Yin Yoga Flow mit Nell
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Yin Yoga Story Telling
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Yin Yoga für den Abend
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Yin Flow am Morgen
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Yin Yoga mit Marion
Yin Yoga mit Marion
Price
7.00 € | Single ticket |
15.00 € | 1x Zeit für dich ONLINE |
110.00 € | 1 Monat unlimited On&Offline |
About the class
Praktiziere eine Yin- Einheit, die sich auf die Beine konzentriert und in der du dich mit dir selbst und dem Yama Satya (= Wahrhaftigkeit) verbindet.
So wie die Yin-Praxis uns auffordert, wirklich ehrlich mit unserem Körper und unseren Gefühlen zu sein, so fordert uns Satya auf, jetzt uns immer aufrichtig und authentisch zu sein, damit alle unsere Handlungen mit unseren Werten übereinstimmen.
Hilfsmittel: Bolster
Tendenz: den ganzen Tag möglich
Spotify: Marion Schwarzat - Yin Sound
https://open.spotify.com/playlist/4W12DSFd0Wwx8LB4vrJ4Wm?si=6566fdbbae5f44cf
About the trainer/teacher
Ich bin überzeugt von der Kraft, die im Yoga steckt und mein Wunsch ist es, die Weisheit dahinter alltagstauglich und erfahrbar zu machen! Freude, Humor und Herzlichkeit stehen für mich dabei an erster Stelle und genau das möchte ich auch im Yoga leben und weitergeben!“
* All prices including VAT