Dehnen, Atmen ... Loslassen.

Hier kannst du - ganz systematisch aufgebaut - einige echte “Game-Changer“ unter den klassischen Yogaübungen kennen lernen und zu einer Homepractice ausbauen, die wirklich etwas verändert. Einfach und effektiv!

Gut für alle,

die (A) auf tiefen Ebenen loslassen möchten (Gewebe und Nervensystem), (B) in Muskeln und Faszien stark verkürzt sind und (C) nach Wegen suchen, wie sie ihre Beschwerden (insbesondere auf Verkrampfungen beruhende Rückenschmerzen) selbst lösen können.

Und vor allem gut für dich, wenn du deine Yoga-Praxis auf einen neuen Level anheben möchtest.

Hinweis:

Gesamtticket Kursformat (25.09. bis 23.10.24). Wenn du nur an einzelnen Terminen teilnehmen möchtest/kannst, buche dich bitte über die parallel geschaltete Klasse ein!