In einer Slow-Yogaklasse erwartet dich ein Raum, in dem du an dem Tag entscheidest, was sich gut und wohltuend für deinen Körper anfühlt. Du darfst reinfühlen und deinen Körper besser kennenlernen. 

Durch eine sanfte Gestaltung kannst du dir hier etwas Gutes tun und loslassen.

Komm in deine Entspannung mit restorativen Yogaübungen. In diesem 5-Wochenkurs darfst du in einer festen Gruppe entschleunigen. 

Wir besinnen uns gemeinsam auf wesentliche Asana und geben unserem Körper den Raum für Regeneration.

Sei herzlich willkommen,

Silva