Summer Renaissance | Ein Jivamukti Yoga Retreat

Summer Renaissance ist ein Jivamukti Yoga Retreat mit Janet Wilkens und Maren Schwarz. Die beiden Jivamukti Lehrerinnen sind bekannt für ihre einladende Art gemeinsam Yoga zu üben - egal auf welchem Level du dich befindest, Janet und Maren finden immer den Konsens auf der Matte für alle teilnehmenden Schülerlnnen. Sie werden dir dabei helfen, auf dieser Reise deinen Geist durch verschiedene Yoga Praktiken, wie anspruchsvolle und dennoch ruhige Asana Praxis, oder Meditation und Chanten, körperlich als auch geistig zur Ruhe kommen zu lassen.

Im idyllischen Nonna Hof findest du Gelegenheit dich ganz auf die Schönheit und Einfachheit der Natur einzulassen. Schaffe Platz für Freude, Leichtigkeit und Erholung.

Stelle mit Hilfe von Meditation, Pranayama und Asana Praxis wieder eine tiefe Verbindung zu dir selbst her und erlebe deine Renaissance. 

Datum:

29. August - 01. September 2024

Was dich erwartet:

• Jivamukti Yoga, Yin Yoga und Yoga Nidra
• Meditation & Pranayama
• Sauna
• Zeremonien & Workshops
• Gemeinsamer Kirtan
• Hochwertige vegane Verpflegung

So kann ein Tag aussehen:

08:00 – 08:30 Meditation & Pranayama

08:30 – 10:00 Jivamukti OPEN 90 

10:30 Frühstück 

Zeit für einen Spaziergang, die Sauna oder einen Mittagsschlaf

13:00 – 14:00 Spiritual Warrior

14:00 Lunch 

16:30 -17:15 Workshop 

17:30 – 18:30 Yin Yoga & Yoga Nidra

18:30 – 19:00 Kirtan

19:30 Dinner

Kosten:

Retreat, Unterkunft & Verpflegung

3 Übernachtungen inkl. Bettwäsche, Handtücher und Sauna

Early Bird (bis 30.04.24)

Doppelzimmer 825,00€

Shared Room (3- oder 4-Bett-Zimmer) 765,00€

Nach 30.04.24

Doppelzimmer 895,00€

Shared Room (3- oder 4-Bett-Zimmer) 835,00€

An- und Abreise

Donnerstag: ab 16.00 Uhr 

Sonntag: ca. 12.00 Uhr

Janet & Maren freuen sich auf die gemeinsame Auszeit mit dir.