„Summer Solstice Yoga Weekend at Sagasfeld 2024“ 

20 - 23. Juni 2024 

Wir freuen uns dir verkünden zu dürfen, dass wir ein weiteres Yoga Retreat im wunderbaren Wellnesshotel Sagasfeld in der Lüneburger Heide geben werden.

Nach knapp 1.5 Std. Autofahrt von Hamburg zur Retreat Location, triffst du auf einen wundervollen Ort, umgeben von einer noch recht unberührten Natur, die dich zur Ruhe kommen lässt, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.

Über das lange Mittsommer Wochenende (20 - 23. Juni 2024) hast du die Möglichkeit, mit uns deine Yogapraxis und Wissen über die Yogaphilosophie und ihre Relevanz im täglichen Leben zu vertiefen. Dich erwartet kraftvolles, dynamisches Jivamukti Yoga und Power Vinyasa Yoga, sowie ruhige Sequenzen, gemeinsames Chanten, Meditation und Pranayama, sowie köstliches vegetarisches/ veganes Essen, welches jeden Tag von der Sagasgfeld Familie aus regionalen Zutaten frisch zubereitet wird.

Zwischen den Klassen genießt du die Natur, lange Spaziergänge, Fahrradtouren oder eine Auszeit im Sauna - Spa Bereich.

Wir freuen uns auf diese gemeinsame Reise mit dir. 

Liebe geht raus!



Über Nils:

Das Gefühl von Balance und Gleichgewicht in unserer Verbindung zur Welt und all ihren Bewohnern steht für Nils als Jivamukti Yoga-Lehrer, als auch in seiner eigenen Yogapraxis, im Mittelpunkt. Seit 2021 lehrt er Yoga, um seinen SchülerInnen dabei zu helfen, sich selbst und den eigenen Körper zu schätzen und bewusst wahrzunehmen, welche Gedanken der Geist erzeugt. Yoga bedeutet für Nils zu fühlen, nicht zu überwinden.

Über Tomma:

2012 kam Yoga in Ihr Leben. Kurze Zeit später hat sie ihre Ausbildung zur zertifizierten Vinyasa – Ashtanga Yoga Lehrerin absolviert. Seitdem ist Yoga ein fester Bestandteil ihres Lebens. Tomma’s Unterrichtsstil wird dich herausfordern. Du wirst deinen Körper spüren, während du dich auf neue Bewegungen einlässt. Ein Tanz zwischen Anspannung und Entspannung – Ein Mix aus Zulassen und Loslassen. 

Unsere Tools:

• Yoga Asana (Jivamukti & Power Vinyasa)

• Restorative & Renew Yoga/Kirtan

• Meditation

• Pranayama 

Möglicher Tagesablauf (Beispiel):

08 - 09h Frühstück

09:30 - 11:30h Praxis

12 - 13h Leichter Lunch 13 - 17h Freizeit (Sauna; Spaziergänge; etc.)

17 - 18h Restorative & Renew / Kirtan

19h Abendbrot

Die Verpflegung ist vegan / vegetarisch, ayurvedisch, regional, saisonal und hausgemacht.

Preise: 

DZ 750 (Early Bird 650€)

EZ 850€ (Early Bird 750€)

4 Tage, 3 Nächte inklusive:

Zwei Yoga Sessions am Tag

- Frühstück

- Leichter Lunch

- Tee & Kuchen

- Dinner

- Verschiedene Freizeitmöglichkeiten wie Sauna, Ice Baden, Fahrradtouren, Spaziergänge oder Lagerfeuer

Die ruhigen Zimmer im Yoga-Hotel Sagasfeld, sind sehr geräumig sowie Licht durchflutet und können sowohl als Einzelzimmer aber auch als Doppelzimmer genutzt werden. Bitte gib bei der Buchung mit an, ob und mit wem du in einem Zimmer sein möchtest.

Bitte beachte: In dem Preis ist die Unterkunft, die Verpflegung sowie das Tagesprogramm inkludiert. Die Anfahrtskosten zu der Retreat Location sind nicht inkludiert. Bitte kümmre dich selbstständig um den Transfer zu dem Wellnesshotel Sagasfeld.

Wegbeschreibung / Roots Yoga - Wellnesshotel Sagasfeld: https://bit.ly/3HlgvCw