Eine Workshop-Reihe | Alle Termine auch einzeln buchbar

Das Ende der Krebstherapie wird sehnlichst erwartet. Doch wenn es soweit ist, will sich die Freude darüber nicht richtig breit machen. Die Entlassung aus dem klinischen Kontext verursacht eventuell sogar Verunsicherung und der Körper kann Nachwirkungen auf Chemo- und Radiotherapie zeigen. Dinge, die früher Freude machten, werden anders wahrgenommen. Und die sozialen Beziehungen sind wie über Nacht unübersichtlich geworden. Im Alltag ist vieles Zuviel, emotional manches zu wenig. 

Während unsere Umwelt davon ausgeht, dass wir wieder ganz „die Alte“ sind, müssen wir uns an unser neues Ich erst noch gewöhnen. Konflikte und Überforderungen scheinen vorprogrammiert.

In der Workshopreihe „Ich nach Krebs“ lernen wir mit Hilfe von Atemübungen, ausgewählten Praktiken aus dem Embodiment sowie Meditation und Gespräch, wer wir durch die Erkrankung geworden sind, welche Gefühle präsent sind und wie wir mit ihnen umgehen können und wollen. Wir ergründen, wie wir nach dieser Zeit auf die Welt, unsere Werte, unseren Körper und das Umfeld schauen. Jeder Workshop vermittelt Übungen zur Selbstregulierung und Selbstannahme, die „to go“ auch zu Hause anwendbar sind.

Komm gerne in bequemer Kleidung, in der du dich gut bewegen kannst. 

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Lieber Körper… | Workshop 1. September 2024

NachSorgen und Vertrauen | Workshop 1. Dezember 2024

Ich bin eine Andere | Workshop 23. Februar 2025

Klare Sicht voraus | Workshop 1. Juni 2025

Kostenbeitrag pro Termin: 59,00 €

Paketpreis: 196,00 €

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Mit Ania Kock

Ania Kock ist integrative Atemtherapeutin, Heilpraktikerin für Psychotherapie sowie Gesprächstherapeutin. Sie hat sich in verschiedenen Körpertherapieverfahren weitergebildet, wie zum Beispiel PEP (Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie) sowie Somatic Experiencing und ist Instruktorin für BoYa (Boxen und Yoga).

Seit 2022 gibt sie Kurse in Integrativer Atemtherapie in der psychoonkologischen Beratung von HausLebenswert e.V. an der Uniklinik Köln und ist Referentin der Mildred Scheel Akademie.

Ania Kock arbeitet in eigener Praxis in Köln-Lindenthal.